お弁当221日目 雑穀米、豚カツ、ほうれん草のベーコン炒め、チーズオムレツ、トマト トンカツは薄切りロースを重ねたやつです🐖火の通りが早いのでお弁当に🙆‍♀️ただし面倒くさい pic.x.com/gjr3j9sjnv

【ふるっぱー221日目】 リリイベ@アリオ柏 お見送り会が1番嬉しかった😭 お渡し会、列途切れて最後滑り込み…とっておきの1枚を🙌かれんたんがとっておきと言うなら🙂‍↕️ 確かにこんな引きで撮ったチェキ持って無いですわ🥺 そのでっかい耳広げてどこか飛んでいくんですかね😚 #今日のかれんたん pic.x.com/qjw247r1pz

みくちゃん毎日配信221日目💡 みくちゃんの配信観るのしばらくぶりでした✨ 今日はアイスのお話がありましたね 私もスーパーカップ大好き なんだかんだでバニラが一番好きだけど、話題上がってたずんだにはまってる😊 #藤崎未来 #藤崎団活動報告 #ラフラフ pic.x.com/uhrv1a1dyb

配信生活 221日目 緩く練習 おひさフォローでスタンプ解放されます！#VALORANT #twitch配信者 twitch.tv/saiyfps

👶🏻221日目(数え間違い起きてた) ○ご飯食べられた ○動画あげられた ○昼寝出来た ○胎動バッチリ ×疲れ気味 ×寝不足

#ムラタノ365日今年の漢字当てチャレンジ 221日目『柱』 理由:明日でっけー柱 あるな pic.x.com/yh4ersx3xv

ハンガリー語🇭🇺の基礎　221日目 　明日も引き続き頑張ります😊 pic.x.com/wc011epq1m

221日目。 先輩からのレビュー後に提出した設計書がさらに上の人のレビューで指摘が返ってきた。検討不足が多かった😭検討し直しと修正作業。でも、コーディングしてたらぶち当たってたと思うからありがたい指摘だと思うことにする💪 #駆け出しエンジニア #プログラミング初心者

221日目 賢者、熱がぶり返して昨日1日ぶっ倒れていたそうだな。これは㌍のお見舞いだ。とても美味い♡ #まほやく_ぬい #ログインボーナスをくれるまほぬい #気が向いたらログインボーナスをくれるぬい pic.x.com/ibm6vb4tv0

#ギャンブルラッシュ　221日目 今日は早く当たりますように pic.x.com/vsxocw1ylp

2024.8.19 #小芝風花出演作レビュー生活 221日目 記録📝 GTO 第7話 暴力事件の回です✨今回出演シーンは少なかったですが、バスケ部の試合をを全力で応援し、喜ぶ姿が可愛かったです🥰できたら浴衣姿が観たかったですね😖これから問題が続きそうですが平和に終わってほしいです🙏　 #GTO #小芝風花 pic.x.com/e9qccbcbfr

9/18(水)レバ221日目🍀前場(レバ31勝1負け10引き分け) 【デイ+6705】 めちゃくちゃ難しかった💦 朝は昨日の動きを警戒し、手が出しづらく、目の前の動きと昨日の時間の流れとの間で迷いが生じ、ゆえに細かくしか💦😖同値撤退も多かった。今日はレバじゃない方がいいのかなぁと思いつつ、武器少なく😿 pic.x.com/vvkocktfpl

9/18術後221日目 体重66.7kg 前日便通なし、運動未達成、睡眠○ 通常の食事に戻りつつあるので、体重も戻りつつある。 まだ喉に違和感あるけど熱もないし、そろそろ軽い運動は始めようかな。 私の場合は運動サボると(術後1ヶ月と4ヶ月のインボディの結果の通り)すぐ基礎代謝量下がっちゃうからな。

７：３０から朝活だよー！！！！ 【#朝活 /北九州弁 】～朝のあいさつ運動221日目～ #朝活雑談 #shorts 【滝夜ノアル/りんぷろ】 youtube.com/live/HUqpv2eC9… #おはようVtuber #新人Vtuber #Vtuber

７／３０から朝活だよー！！！！ 【#朝活 /北九州弁 】～朝のあいさつ運動221日目～ #朝活雑談 #shorts 【滝夜ノアル/りんぷろ】 youtube.com/live/HUqpv2eC9… #おはようVtuber #新人Vtuber #Vtuber

【アラカンからのスタイルアップチャレンジ】激しい運動なしの運動習慣 221日目 ・もも裏パタパタ30秒 ・腰骨振3分 ・巻き肩のストレッチ ・前ももストレッチ ・足パタパタ倒し ・足を前に出すスクワット ・伸脚 ・クロスタッチ ・背中の筋トレ ・壁腕立て2種各10回 ・膝伸ばし3秒×10 pic.x.com/f5mtlk3zli

断酒221日目 車の運転が昔から好きです。渋滞でもへっちゃらって訳じゃないですが、雨でも暑くても寒くても暗くても個室で移動できる乗り物に乗れるってだけで素晴らしい。酒飲んだら運転できないのが残念と思っていましたが飲まなくなってその制限もなくなりさらに好きになりました😊 #Twitter断酒部

独学DTM221日目　Amplitubeって音作りムズいと思ってたところ、世界中の人が作ったプリセットが使えるToneNetという機能があることを知って、例のヤツ弾いて遊んでます。こりゃ、黒金に買いですな。#DTM初心者 #StudioOne #DTMerと繋がりたい pic.x.com/hipx6ar6hv

#ギター の練習 221 日目🎸 今日も縮小メニューで淡々と。 Bm の中指も段々よくなってきた。 Bm のところさえできてしまえば、原曲のテンポでトレイントレインが気分良く弾き語りできそうなので、コツコツと練習していこう（目指せ一人カラオケ状態じゃw）。 x.com/KojiSaito/stat…

221日目 中秋の名月。 #Illustrator #イラスト pic.x.com/hdhwomccu9

【FF14日記】📔雑記【221日目】 できごと 🌟無事、攻略手帳を済ませる！ 🌟ダンジョン産オーケストリオン🎼2枚ゲット 📷今日の一枚 「成長中」 © SQUARE ENIX pic.x.com/evfn26gccv

9/16 TC②21日目36.44℃💩あり。いよいよ明日は3クール目だ。血液検査異常無く予定通り出来ます様に🙏マグミット夜1

2024/9/16　221日目4H(1135H) <内容> ・udemy ・RUNTEQ Booksさらっと読み(データベース入門、Web技術入門) <感想> インプットに時間注ぎすぎてるからどこかで、なんらかの形でアウトプットしていきたいところ。

【体調管理 再221日目】9/13 ・朝の体重 61.1kg（初日比 -3.7kg）、体脂肪率 18.4％（-2.5％） ・運動：ジョグ（60.3km）、ストレッチ ・食事：朝：あんまん、昼：パン、プロテインなど、間食：コーラなど、夜：ごはん、いわし煮、炒り卵、もやし炒め、具だくさん味噌汁 ※休肝日 #目標は62kg pic.x.com/s76solzmkr

断酒221日目 おはようございます。 最近寝付きがよく、いつ寝たか全然覚えてません。 朝が来るのがあっと言う間です。 今日も1日飲まないをやってみます。 #Twitter断酒部

221日目💎 📖賢者さまが望むなら、喜んで差しあげます この方はステラ殿のご友人でしょうか？ #ログインボーナスをくれる176号室ぬい pic.x.com/2kahy4jznp

#ログインボーナスをくれる小さい王子 221日目 賢者さまがのぞむなら、喜んでさしあげます みすらが好きそうですね pic.x.com/d2goenbind

おはようございます。 朝活&デイトラ221日目です。 今朝もPCがない環境なのでWordPressの書籍を引き続き読んでいきます。 デイトラでの解説もあったのですが、書籍の解説で更に理解を深めることができました。 今日も一日がんばります！ #デイトラ #web制作

9/15◾️221日目 #ダイエット記録 ⚫︎筋トレ:ジムトレ上半身 ⚫︎🚶:5,349 ⚪︎摂取㌍:1,770（内間食: 254) セミパジム行く直前に🌙が来て、キャンセル可能時間過ぎてたからめちゃ強い鎮痛剤飲んで必死で上半身トレしてきた😱 その後整体行って、いろいろメンテ方法教えてもらった✨実践がんばろ💪 pic.x.com/ozvczp4a7l

15/Sep/2024 きょうのかたち。221日目 Today's painting. Day 221 #drawing #painting #design #geometric #graphic #artwork #art #illustration #Digital #pen #line #abstractart #traveler pic.x.com/pxnishmd9j

２２１日目 ⇒ ameblo.jp/dekaihoppe/ent… #アメブロ @ameba_officialより

221日目。ダンスビート！の練習 #フレーズレシピ21 pic.x.com/hmpp8hn85b

キーマウ歴221日目の朝killまとめ ＯＭＧ彼最初のkillうますぎるよ！！！！ #ApexLdgends #Apex pic.x.com/pdu6e5upie

🌟2024.09.13 💡やったこと 《英語》日課のDuoとみかん 《Java》結合テスト対応中 《PJ対応》週次MYG参加＆議事録作成 計: 8時間30分 ✍️感想 ・英語 日課のDuoは今日で221日目達成。 mikanは132日目達成。 ・Java 昨日の結合テストコードをセルフレビューしたところ、

おはようございます🌞術後221日目です。昨日数えたら職場で階段トータル12階分昇っていました。今まで術後ずっと楽してエレベーター使っていたけどやめてみました。これが運動にはなるのかわからないけどコツコツ積み上げれば毎日エレベーターよりちょっとは脚の力がつくことを期待☺️#人工股関節

フォゼのる生活221日目 朝起きたらまたのる之進が脱走してた❗️ のる島さんの「一人で行くな!」が聞こえてくるなぁ😂 そして、意外に寝相の悪いフォゼ之進さん🤭 さっ、早朝パートがんばろ‼️行ってきます! pic.x.com/6gplnwvh9k

9/13(金) 🌟たんぱく質🌟 221日目54g STAGEA掃除完了💪✨ どのくらい眠ってたのかな？ 私がこれから沢山弾くから元気いっぱい起きてね🎵ヽ(＊＞∇＜)ﾉ セカンドペダル使う演奏出来る未来近いといいな🎶 ﾐ・◦・ﾐ🎀サイズ足りなかったっけどいっか♪ めっちゃ食べたかった🌰🍦ウマ🐴ヒヒーンよ😋 pic.x.com/dmbii8f1fs

毎日がエブリデイ 誕生日221日目突入

登園221日目 金曜日はさすがにお疲れか！？おちびちゃん朝なかなか起きれなかった🥱 昨日パンどろぼうの新刊手に入れて大喜び🍞今回のお話もとっても可愛くて面白くて最高だった🥹🩷りんごかめんめちゃくちゃ可愛い😍 pic.x.com/nbjjtsk7co