良いIBS　 #スプラトゥーン3 #Splatoon3 #NintendoSwitch pic.twitter.com/m8yyd9Q6qZ

（あくまでも自分用ですが）低FODMAP仕様の災害時自炊レシピをまとめました。IBS/IBD/SIBOの方の参考になれば幸いです。食べ慣れているものが一番だと思いますが、備えあればうれいなし！アイラップを始めストックしている物も合わせて紹介します。 pic.twitter.com/CXEktfPsqs

大阪府岸和田市、蜻蛉池公園前にオープンする複合商業施設WHATAWON（ワタワン）での事例を講演で紹介させていただきました！ロボリューション様と取り組んでいるMRライドや、株式会社IBS様で実施したデジタルツインなどについてお話ししました。学生の皆さん、ありがとうございました！ pic.twitter.com/OcrnFD4xO3

733%で終了㊗️すごい💮 この企画は、IBSガス症状で悩んでいる人々にニーズをガシッと掴んでる。 実際にどこまで効果があるかは知らないけど、音も対策できるなんて👏 IBS当事者を近くで支えている人が発起人だからこそ、明瞭な課題解決案を提案できたのだと思いました🤗 ありがとうございます😊 pic.twitter.com/Y7M91UV8qj

頼んだ本が届いた、JAFの冊子でチラッと見なかったら気付かなかった。自分も勉強したいけど主に娘の症状が少しでも良くなればと思いつつ、家のストレス影響してるだろうなー😭自身もIBSに悩んだ経験を持つお医者さんの本📕 pic.twitter.com/XTXM9uO5iG

《100%自分でいいの》 コンフォートゾーンを超えて、成長していくって大切なことではあるけれど、 「違和感」だけは無視しちゃいけないよ。 あなたがあなたであるために 「変わらなくちゃ」 は手放して。 自律神経の乱れ、 月経異常、IBSを治すには 「なんか嫌」から 自分軸に戻るサイン💫 pic.twitter.com/7AOrUDMeMv

そしあの 今朝嘔吐下痢してから来てるので、声がガッサガスでおもろい (IBSです。_(:3」z)_) pic.twitter.com/mmGrO2m8go

【入営3〜4週目】 戦闘水泳訓練 IBS(小型ゴムボート)訓練 鎮海海軍基地行軍訓練(長距離武装行進) 野戦教育訓練 射撃訓練 遊撃訓練 化学兵器訓練(ガス実習) 各自戦闘訓練 体力検定 など pic.twitter.com/iiJ3xMfXjO

《病院では治らないIBS 4つのタイプ》 続きは→youtube.com/watch?v=gDUR37… #腹痛 #腸内細菌 #食事療法 #ストレス管理 #IBS pic.twitter.com/AKghIX46DS

病院では治らないIBS 4つのタイプ 続きは↓ youtube.com/watch?v=gDUR37… #腹痛 #腸内細菌 #食事療法 #ストレス管理 #IBS pic.twitter.com/vN5u7z4yBf

過敏性腸症候群（IBS）ストレス症状と原因から治療まで interphoenix.com/wp/2024/04/15/… #IBS #免疫活性化 #心理的ストレス #腸脳軸 #過敏性腸症候群 pic.twitter.com/CT6Mc3pt6W

過敏性腸症候群（IBS）時の脳胃腸症状と認知行動療法 interphoenix.com/wp/2024/04/12/… #ストレス #内臓過敏症 #自律神経状態不安 #認知行動療法 #過敏性腸症候群 pic.twitter.com/idNcbYCyaN

返信先:@satosato_0314私は絶賛IBSです... pic.twitter.com/1IGQsdnEQk

朝起きれないことは誰にでもあるって病気や障害患ってる重荷は違うんだよな。 ADHDのワイもやっぱり何年経っても朝は気持ち悪くなるし併発してIBS悪化すると動けない程の腹痛が出てきて便所に篭って遅刻になるもん。 そもそも動けないし、便所から出れない。 薬も呑まないと便意は止まらない深刻である pic.twitter.com/LFueXwnh12

☘️グッテレシピの新着情報☘️ IBSの方向けレシピ✨ 【ゆで卵とじゃがいもとカイワレのサラダ】 カイワレが入った、ちょっぴり大人なポテトサラダ💖卵も入っているので満足感あります！🤩 是非ご覧ください🎵 #過敏性腸症候群 #IBS pic.twitter.com/rtKll0xmCd

過敏性腸症候群（IBS）の発症を軽減するための行動とは interphoenix.com/wp/2024/03/11/… #過敏性腸症候群 #IBS #下痢や便秘を繰り返す pic.twitter.com/fISr1NdUIu

IBSとバスコレ買わなきゃ号が居た pic.twitter.com/c5puMnUzhA

(；´Д｀) 優三さん、過敏性腸症候群だったのか(ﾅｶｰﾏ) つらいよね、がんばったよ、最高だよ。IBS、ほんと大変なんだよ💧だからこそ、優三さんには(気合いで)腹を乗り越えて、いつか必ず弁護士になってほしい💛 #虎に翼 pic.twitter.com/RleF10pkab

2週目の訓練も今日で終わりだね ほんとお疲れさま 今週はテヨンの頑張ってる姿が見られてありがたかった🥹 来週はいよいよあの戦闘水泳や軍用ゴムボート（IBS）訓練、行軍訓練等、本格的できつい訓練がいろいろ予定されてるみたいだけど、本当に怪我にだけは気をつけて、無事に遂行できますように pic.twitter.com/7MN69gFAVe

図書館で食べようと思ってたけど用事済ませてた店の駐車場で… 今月は忙しさ&IBSで死んでた〜💦 やっぱIBSの症状が出てくると、予期不安で動悸と眩暈が。だいたい子連れで自分のタイミングでトイレや休憩できんと心因性で悪化しがち。胃腸科でコロネル補充してきた💦 GW怖いな〜〜〜 pic.twitter.com/t5Hqg0eecK

臨港バス　2A461　(2PG-KV290Q3) 都バス　　S671(江戸川)　(PKG-RA274KAN) IBS COACH [元京王] (PKG-RA274MAN) 豊鉄バス　084　　(PDG-AR820GAN) pic.twitter.com/4NEY0IyXES

先日IBS placeの調理体験イベントで、みんなで作った低FODMAPキーマカレーの大まかなレシピをまとめました🍛 低FODMAPメニューの一つとしてご参考にして頂けたら嬉しいです😊 低FODMAPキーマカレー（6、7皿分） 材料: ・豚ひき肉: 550グラム ・トマト: 2個 ・ニンジン: 2本 ・パプリカ: 1個 ・大根:… pic.twitter.com/RTqkQiOLQx

「お腹の不調は宇宙のミステリー？」 実は、多くの人が経験している #過敏性腸症候群（#IBS）も、その一つの謎なんです。 IBSはただの胃痛じゃない！ 食事やストレスが関係していることも。 （この文と画像はCopilotによって生成されました、問題ありそうなら消します） #Copilot #AIart pic.twitter.com/nI2Fe57gfo

【Instagram当選】 @innerhealthjp #PR #インナヘルス始めよう #インナヘルス インナヘルス様のキャンペーンに当選して頂きました。好きな商品を選べるということでIBSコントロルを選択。1日の目安が1粒なのが手軽で嬉しいです。今回はありがとうございました¨̮ pic.twitter.com/tYbXJexoKB

現状効かなくなってきてるから言うんだけど（効果効能だけを喧伝するのは問題だと思うので）IBS持ち向けの参考までに、去年から飲んでる「合う薬（医薬部外品）」はエビオス（整腸剤じゃない方）です　瓶がばかでかい　安くて助かる　10x3錠飲むのがまあまあたいへん pic.twitter.com/A77WpuuB07

便秘を伴う過敏性腸症候群 (IBS) 改善のヒント？ interphoenix.com/wp/2023/11/24/… #IBS #SIBO #下痢 #便秘 #腹痛 #膨満感 #過敏性腸症候群 pic.twitter.com/ykUm9FDFqH

そうそう 自分の誕生日はIBSが治った日でもあります もう10年も経ちます 弾き語りのライブ活動したら 6年間患っていたIBSがケロって治りました笑 奇跡のようなホントの話し 心が本当にやりたいと思ってることをしたら 自然と治るのかもしれません 最後にカッコ良かった頃の写真を載せます笑 pic.twitter.com/hq2B0i2S3f

ゲンジツトウヒ ケーキ作った 明日の仕事を考えたらお腹痛くなってきた。。 多分IBSだと思うんだけどわかりやすくメンタルに負荷がかかるとお腹に来る。。。 pic.twitter.com/ON2m57lyz1

IBS久しぶりになってお腹めっちゃ痛い pic.twitter.com/KMejTLj5iO

明日23日(火)21:00~久しぶりにインスタライブをします🙌初めてTiktokライブも同時配信する予定です😆 近況報告とみんなでIBSについて語れたらと思っているので、お時間が合えばぜひご参加ください😊✨お待ちしています👍 pic.twitter.com/rBSpRV8mSz

最近過敏性腸症候群の人を多く見かけます．多くの方が薬で治そうとしますが瞑想と入浴で治療可能です。 瞑想と入浴は、過敏性腸症候群（IBS）を含む多くの健康問題に対する有効な自己管理手法とされています。これらの活動が有効な理由を以下に説明します。 ### 瞑想 1. **ストレス低減**:… pic.twitter.com/tFHnU5cwQ5

IBS Place様のイベントに2日間参加させて頂きました☺️ 楽しすぎて６次会くらい参加しちゃいました！関わってくださったみなさんありがとうございました!!🥹 pic.twitter.com/K4eE3L54td

食事やストレス管理はもちろん、理解ある周囲のサポートがIBSと向き合う大きな力になります 「お腹の痛みは見えない闘いの一部」 IBSについてもっと知って、理解を深めましょう （この文と画像はCopilotによって生成されました、問題ありそうなら消します） #過敏性腸症候群 #IBS #Copilot #AIart pic.twitter.com/h8tUDcp0Nu

本日はIBS placeのWorld IBS Day特別企画イベント2日目の低FODMAP料理体験でした🍛 Fodyouさんのカレー、代表のHARU主導の和だしカレーと僕主導のキーマカレーを参加者の皆さんと一緒に作りました🍳 昨夜一緒にオールしたメンバーも急遽参加してくれることになりサイコーに楽しく美味しい１日でした😆 pic.twitter.com/AFpQtJFQY3

本日はIBS placeのWorld IBS Day特別企画イベント2日目の低FODMAP料理体験でした🍛 Fodyouさんのカレー、代表のHARU主導の和だしカレーと僕主導のキーマカレーを参加者の皆さんと一緒に作りました🍳 昨夜一緒にオールしたメンバーも急遽参加してくれることになりサイコーに楽しく美味しい１日でした😆 pic.twitter.com/lrK60nCl31

IBS place料理会〜！🌟 キーマカレーと和風出汁カレーとFOD MAPカレー🍛 美味しかったし、楽しかった！ pic.twitter.com/xqIjNKq6EN

ヨーテボリ大学の研究によると、過敏性腸症候群（IBS）に悩む患者において、低FODMAP食などの食事療法によって症状を改善できる可能性が明らかとなった。 発酵食品やヨーグルト、オリゴ糖は、IBSで悩む人によっては逆効果になり得るので、その人にあわせた食事法が大切みたいだ。(n=1104) pic.twitter.com/82S7hWzC9d

この方法で多くの人の便秘を改善してきました。IBSの人には逆効果かもしれないから気を付けてください。 便秘改善には○○○○！腸内環境改善講座！最後まで観てほしい youtu.be/TEnbVyD-ojk

☘️グッテレシピの新着情報☘️ IBSの方向けレシピ✨ 【鶏もも肉のコンフィ】 低温調理で驚くほどおいしい一品の出来上がり✨まるでお店の料理のよう😍電子圧力鍋でお手軽に調理できます🥹💕 是非ご覧ください🎵 #過敏性腸症候群 #IBS pic.twitter.com/8oM0U22oIs