ダイエット始めて2ヶ月−3.5キロはいったハズ‼️笑　明日-4キロならんか笑　浮腫が無くなる、代謝上がる期間だからいけるか笑　あと1ヶ月で1キロ落としたいとは思ってるけど、見た目よ見た目。太もも痩せろや笑　何故痩せぬ、上半身は良い感じに、絞れてる🥹

おはようございます いつも楽しい時間&差し入れもありがとうございます🙏 今日はお休み🍀 掃除🧹洗濯🧼半身浴して筋トレまでいかないであろうストレッチ体操、炭入りコーヒー☕️飲んで久々の焼き鳥🐓に備えます ダイエット2ヶ月目😊見た目変化気づいてもらえるようになりました マイペースで頑張るぞ💪 pic.twitter.com/UIxJfRD1Ht

ダイエット始めて2ヶ月、マイナス4.4キロまで来たぜ！！！見た目の変化はあまりないけど、ズボンが！！！緩い！！！

数字じゃなくて見た目を引き締めたいからあんまり一喜一憂してもしょうがないんだけど 4/12ダイエットスタートから-4.7kg 今朝激痩せしてるのは昨日めっちゃ汗かいたから水分抜けたのがほとんどだろうけどもうすぐ2ヶ月というところで83kgの壁突破した！ とにかく顔がデカいから顔小さくなりたい…😭 pic.twitter.com/5B9f31eEed

ワタシ地味にダイエットしています、リバウンドなしです 2ヶ月で5キロというとてもいいペースで痩せております 私史上最大体重から良いペースで減量し、体脂肪率もマックスから5%ほど減りました 見た目は大幅に変わってきております ご報告でした〜

返信先:@mint9988772ヶ月で4キロだからペースは遅いと思う😔食事制限してないんだー、食べたいだけ食べてストレスなくダイエットなんさ😀 だから落ちるスピードにちょっと最近焦りが😖 半年継続したらマイナス10キロ、見た目も変わるかなあ🥺

ラウンジに関しては 正直経験なくても大丈夫ですよ！ 1〜2ヶ月でビジュ上げいけるかな？？ ダイエットで3キロくらい落とせば見た目もかなり変わるかと！ #querie_han_gyo_dondayo querie.me/answer/FYvpwrH…

筋トレ初心者の人へ 運動を習慣化するには 約２ヶ月掛かる❗️ 見た目の変化も 約２ヶ月掛かる‼️ ２ヶ月頑張りましょう🔥 筋トレフォームが分からない場合、僕に連絡ください😊 #筋トレ #家トレ #筋トレ初心者 #ダイエット

私の場合、体脂肪率の変化をダイエットの効果とすると、明確にグラフに変化が出始めるまで2ヶ月くらいかかる 見た目の変化は3ヶ月〜半年から なので、今頃は年末年始に向けて太りにくい身体の準備するにはちょうど良い時期かも？

返信先:@non_moa_1205ダイエット宣言だけは何度したことか…😭笑 後2ヶ月で見た目わかるくらい痩せるなら運動しかないよね🏃‍♂️ そんな時間ないんだけどー😱笑 体型カバーできる服ばっか選んでるよ💦

ダイエット2ヶ月、5キロ痩せる予定がここ2週間停滞してて-4キロ前後をうろうろしてる。見た目はかなりスッキリしたけど…

もう夏本番の遊びまくる時期まで2ヶ月ぐらいになるけどダイエットならまだ割と人によるけど-6kg前後ならいけるから無理なく食べて痩せようね ご飯しっかり食べないと見た目にも美しくない鶏ガラになっちゃうからね

5/8〜5/14 今週の平均値 摂取カロリー2161kcal/日 体重49.5kg 体脂肪率23.8% ダンベルカール始めてから2ヶ月ちょいなのですが、既に見た目に分かる変化が出てます💪モチベ保ちやすくて🙆‍♀️ 二頭に比べると腹筋やお尻は変化が出づらいですが、地道に努力😤 今週も頑張ります✨ #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/iEIUzVjf88

明日でダイエット初めて2ヶ月になるのだけど、数字の上では一応マイナス5キロ減った👏まあランニング後の計測だから単純に水分が抜けてるだけなので、そんな喜んでもられないのだけど。見た目も変わらないし。でもモチベはあがるので、9月までにあともう5キロ頑張ります〜

運動なし食事制限のみダイエット始めて2ヶ月で7キロ痩せたんだけど68から61だからそこまで見た目も服のサイズも変わらなくていまいち喜べないのハードル高すぎなのかな

浮上してない間にいつ推しの等身大パネルが実装されても耐えられる見た目になるべくダイエット始めた　2ヶ月で3キロのんびりだけど減ってきて嬉しい🎵

今日でダイエット＆ジム丁度2ヶ月経過だった。 今月は3キロ減いかなかった(｡ŏ﹏ŏ) とりあえずちゃんと脂肪落ちてるからヨシ（？） 最体組成計乗ってなかったから大体だけど開始時からは体重-5kg,ウェストは 4cm...見た目はまだまだ.. あとまだモチベは落ちていない...ｽﾔｧ.. pic.twitter.com/MAULMW9cHW

メディカルダイエット始めて2ヶ月と6日目 初日から－4.8キロ 目標体重下回ったので終了してもいいかなー それにしても見た目がめちゃくちゃ変わった！

ダイエット2ヶ月目-13キロ！2週間以上停滞気味だったけどまあ順調に減っている！胸は如何にも脂肪ってとこから着々と大胸筋へと変わってると見た目で分かるけど。腹は相変わらずぽっこりデブ🐽 尻とか脚は分からん🤷今週〜来週はBIG3期間にする。種目数少ない分腕の筋肉とか落ちるのかな… pic.twitter.com/7lhyAcRhBM

そろそろ産後２ヶ月になるので今日からゆるゆる産後ダイエットを開始します！ とりあえず離乳食始まるまでは、ダイエットというより姿勢を整える＆ゆるーくストレッチと筋トレを頑張る感じで💪 秋に友人の結婚式があるので、それまでに少しでも見た目を良くしたい🥹

夏までにあと少し綺麗になるには 今から始めないと間に合いません😁 BeDoは2ヶ月で平均-7kgと大幅に 見た目を変える事が出来ます😁 ホームページにてビフォーアフターが 沢山乗っているので自分に近い方の 変化を見てみて下さい💪 bedo-gym.com #パーソナルジム #ダイエット pic.twitter.com/gB5rR3vP7v