昨日のZUMBAはこれ！ ラペック GWフィットネス体験会 たみよ先生のZUMBA😍 pic.twitter.com/Xsm8m9niIZ

久々のHula楽しかった～🌺🌴🌈 やっぱまたやろうかな～☺️ 明日から3連勤だけど、3日は午前中のZUMBAのテンちゃんのイベントキャン待ち取れたから今から楽しみ～🥰 今日の帰りの呑みも楽しかったぉ～🍶🍻 #フラダンス #ZUMBA #workshop #居酒屋 #焼き鳥 pic.twitter.com/pLklxjtNGf

久々のZUMBAサークル開催でした！ みなさんと写真撮るの忘れたポンコツは私です。 ご参加の皆様ありがとうございました♡ pic.twitter.com/2mWYJIrfQp

筋肉痛のときのストレッチ｜しっかりケアしましょう【10分間】 youtu.be/8Aguepyc8_s?si… @YouTubeより 今日は、このストレッチをしました！姉がやってるズンバジム行ってめっちゃ疲れた😵‍💫💦

今日の #くれ運 ！！ ズンバめっちゃ踊ったーー pico4コントローラー用のストラップ、今日から使い始めてみてるけど、 全然、コントローラーを持ってることを意識しなくなった pic.twitter.com/MD9yakRYiT

ズンバやってると色んな音楽に出会える。 上を向いて歩こうのカバーをSpotifyで探したんだけど英題笑うｗカバーの方もちょいちょいスキヤキコール入るｗ pic.twitter.com/WU5Ijgwrqp

滝汗です。ZUMBAスタートZUMBAフィニッシュ🔥暑すぎてデコ全開の季節やってまいりました。前髪残して踊る方々の構造どうなってるのか知りたい今日この頃です。本日の業務終了。後輩IRと一緒に練習して帰る。 pic.twitter.com/8bHI4G1faS

ところでこれからZUMBA pic.twitter.com/ewvDf5GU7B

水曜ナイトズンバ。平日だから普通にあった。さすがに走らず車で行った。 まっきーせんせいのgoodtimeのコリオこっち↓(※先生はもっとかっこよく踊る)でくそむず。土曜初見でおろおろした。今日もあっぷあっぷ。連休中に練習しよ… youtu.be/-IFUbI8FNVc

こちら本日のZUMBAクラスです！ お足元の悪い中ですが、沢山の方にご参加いただきました🤩 踊ることも大事ですが、もっと大事なのが音楽を楽しむ事です🎵 今回も初めての方がいらっしゃいましたが、楽しそうに参加されていました！ 本日は気温が低かったですが、ものすごく汗をかいていました💦 pic.twitter.com/YNs0Ex8Xhh

週1ビールの日🍻 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ジム活✨ ZUMBA楽しかった😆 マスクは写真撮るから付けた ZUMBAの時は外してる😁 #下仁田納豆ぷち贅沢 pic.twitter.com/TagT9tu8NF

#moecanch 例のアレなヤシを描かないってのは表現云々より長期的な意味でコスパが悪いとかゆーんよりもパワーが足りないの方の話しやと思わなくも阿良ズンバ pic.twitter.com/9NVLG1fE9b

配信（うちトレ、fitboxing初音ミク、ZUMBAで脂肪燃焼）終了しました‼️ おつ烈様でした🙏 クーラーつけているのに滝のような汗💦 水分補給大事です🥤 ご視聴有難うございました🙇🏻 #うちトレ #フィットボクシング初音ミク #ZUMBAde脂肪燃焼 pic.twitter.com/BTMXLUVeJJ

家族LINE、ゴールドかズンバしかない。 pic.twitter.com/ysUS7Id5tj

お足元の悪い中、ZUMBAご参加ありがとうございます🙇‍♀️ 新曲　Me Alborta ジャンル:サルサ ZUMBAは年齢に関係なく楽しめるプログラム ご興味あるシニア世代の方も、是非、ご参加くださいね おかげさまでZUMBA 二年目突入❗️ 今後も、どんどんZUMBAで脂肪燃焼していきましょう💃 pic.twitter.com/JGLpX6EHHM

本日の日常は朝ZUMBAから🔥大将からシュウマイいただきお昼ごはん確保。10年前のZUMBAデニム履いてみたら当時から知ってるお客様いらしてて、そんなになるんだねぇ〜の懐かしみ会勃発。素朴ナチュラルカラーに着替えて別人スタイルで体幹トレーニング。午前2本終了。午後KPOPは今日からNiziU-HERTRIS✨ pic.twitter.com/h3nwuyreNk

【2024年ZUMBA備忘録】103,104 2024.4.30 火曜日は午前中福岡市南体育館orange、夜はファンサンテ横手で鶴良子IRのレッスンに参加🎵✨ 鶴IRについては、とある事情により今迄サークル参加は控えていましたが、先日佐賀でご一緒した方からジムの無料チケットを貰ったので、初の受講となりました😊 pic.twitter.com/QHiuPnnCak

ふぇい😍❤️ZUMBA😍❤️❤️めちゃかっこいいMERENGUE DE FAVELAだよ😍最後ボクシングみたいだしポーズもかっこいいの🥰🥰雨だけどアップテンポな曲でﾉﾘﾉﾘでいこうze🥳😍❤️❤️午後は栃木行くze🥳🥳 pic.twitter.com/7WtQCseIVx

ズンバのイベントに 参加しました 約40名の参加 盛り上がったけど 昼の人達と夜の人達の 同じインストラクターの 同じズンバなのに 全く違う雰囲気で疲れました… pic.twitter.com/gbDejrBCjk

おはようございます🌟 今朝はセイロンティー 曇りの朝です☁️ これから☂️かな… 今日はズンバ行ってきます👋 いい日になりますように🌸 pic.twitter.com/gdNL87xmvJ

ただいまー😄 前後ウォーク 5.55kmラン🏃‍♀️ 私は今日から6連休♫ だけど家族はカレンダー通りに 仕事や学校🏫 地域の方が沢山のお花植えてくれてた🌸 今日はジム活✨ ZUMBAで楽しんできます💃♫ 今日も楽しんでいこー！ pic.twitter.com/13a8uiWM08

おはようございます。 作品タイトル「ズンバを踊るウミガメのこども」 晴れた青い海辺で踊るウミガメをイメージしています。海での撮影も、どうかお楽しみに！ pic.twitter.com/OVTkrGl09p

配信（うちトレ、fitboxing初音ミク、ZUMBAで脂肪燃焼）終了しました‼️ おつ烈様でした🙏 暑くて水分足りなくなってダウンしかけたので、ぜひトレーニング中の水分補給に気をつけてください💦 ご視聴有難うございました🙇🏻 #うちトレ #フィットボクシング初音ミク #ZUMBAde脂肪燃焼 pic.twitter.com/UKDGq7yXdZ

日曜日に友達のZUMBAへ参加してきました❤️ #横須賀市 #三浦 #ZUMBA pic.twitter.com/iZrhwwc18N

aespa『Next Level』気になるハミ肉を撃退してみた🔥【くびれ 体幹 ヒップアップ 脚痩せ】 youtu.be/rZD8NmmF0lc?si… @YouTubeより 昨日ダンベル片手ずつ10kgデビューしたら、見事に下半身痩せ筋肉痛だから、今日はこれして寝よ。明日はZUMBA🎶

案の定20時半近くまで仕事だった😭チワワに指噛まれまくって流血🫠夕方のSTEPN途中で電波なくなってアプリ落ちた🫣夜はパッタイ😍🤩従姉妹がこの間イベント一緒にしたZUMBAイントラさんもう10年くらい会ってなかったけど私のこと覚えててくれて嬉しかった🥹💕下のチビ描いた鬼滅シロかわいい🥹❤️ pic.twitter.com/MtcyPD1k6N

youtu.be/Bm2iAIOUZW4?si… zumbaまーじで曲名わからなくて曲めちゃくちゃあるから砂つぶ探ししてる

今日も楽しく大崎マリズン💃 キレイなお花の前で撮りました🌸 笑顔だけど半ケツで座ってる💦 ワンワンワン〜🐶 ワンワンワン〜🐶 ↑この曲のタイトル教えて〜😃 ZUMBA終わって犬の散歩中 ずーっと頭から離れなかった🐶 #ZUMBA #ズンバ pic.twitter.com/20K5mWsizc

では夜の部 19時からフローリック 21時からZUMBA pic.twitter.com/3q4qmbwJGV

２９日ズンバ７０。７０人。 なごみ先生主催、築部ZES。 月・金のなごみサークルのメンバー、スタッフ以外に見当たらない。 どの先生のサークルやジムのメンバー、閉鎖空間の仲良しゴッコ、シャイな日本人が多い。 #ズンバ pic.twitter.com/3SLeKCvnHG

何かとセブ島の魅力は『ジンベイザメと泳げる』とか『マンゴー安い』とか『美しいビーチ』と言われがちなんですが、それは本質ではないと思うんです。いいですか。セブの魅力はローカルのフィリピン人と一緒に楽しめるズンバです。ぜひセブ島にいったら地元民と一緒に音楽に身を任せ踊ってほしい🇵🇭 pic.twitter.com/7nukZqAkMA

4WDターボにあらズンバ、クルマにあらず 今度エボとGTR借りてこよー pic.twitter.com/XKqEwQamTf

【ZUMBAキッズ教室】 新旭川ダンススペースにて来週よりスタートします！ご予約受付中です♪ TEL:080-9615-6382（伊ヶ谷） ✉️:igaya.hiroki@outlook.jp お電話の対応は平日9:00～17:00までとなります。レッスン中など電話に出られない場合もございますので予めご了承ください。 pic.twitter.com/oQ5eIp1nJG

返信先:@teketekeneダイプリではエアロビやズンバの「リンちゃん」のイメージがあったから「えっ？！」と思いました 相変わらず日本語上手？でした👍 pic.twitter.com/MccnJ8JJuQ

【ＧＷスペシャルイベントのご紹介】 モーニングピラティス☛残りわずかです 朝活マインドフルネス☛瞑想でストレス軽減 ZUMBA GOLD®☛陽気なラテンミュージックで楽しく踊りましょう！（概ね６０歳以上の方） 小学生ダンス教室☛振付に合わせてみんなで楽しく踊ろう！ #スポーツ会館 #イベント pic.twitter.com/4x0AoVBieK

こんにちSP✨ 天気はややどんよりな4月最終日！ 連休中は前橋トレイルリレーマラソンに出店やテントサウナ、ヨガやZUMBAイベントなど天気に恵まれ無事終了しました☺️ GWもお楽しみに✨ 私もGWまでに仕事終わらせなければ…！！ 本日もよろしくです🙇‍♀️ #企業公式相互フォロー pic.twitter.com/k7xivPhnVe

ラジオ 【太田裕子のGENKI注入！】 次回GUEST! ZUMBAインストラクター MIKAさん 是非聴いてください 5/21（火）17:00〜17:30 🔸FMサルース公式YouTube youtube.com/user/fmsalus 🔸サイマルラジオ simulradio.info #ラジオ #太田裕子元気注入！ #火曜日 #たまプラーザ #fmサルース pic.twitter.com/cH7nFauFkQ

やった〜！BOOKOFFでZUMBA de 脂肪燃焼あったので買ってきました！ ジムだけでもなく家でもZUMBA踊りたいので嬉しい😆✨ 私ZUMBA大好きなんよ！ pic.twitter.com/nXMkEc4fSj

本日4/30(火) 13:30-14:30 #北斗市公民館 #サークル 2階大会議室 ★ZUMBA★ 一緒に楽しみましょう🎵 ご参加お待ちしてます😊✨ #北海道 #北斗市ズンバ #北斗市ズンバサークル #北斗市ズンバサークルzty #zumba #楽しい #北斗市 pic.twitter.com/HvSE5kncPq