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今朝もNaomiさんのズンバで一日が始まる👯‍♀️✨アラフィフだってまだまだ踊れるわよ〜💖ロックダウン中のドイツでオンラインレッスンはありがたい🥰Naomiさんありがとう🙏💕ご参加お待ちしてま〜す❣️ #zumba #ズンバ #アラフィフ #猛烈感謝 pic.twitter.com/afamFeKgG6

ドイツ在住太陽の女神ゆうこ @yuko_suga777

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today's menu 💪 筋トレ100回を2種類 attack30ぷん ZUMBA50ぷん どなたかUBOUNDの公式size知ってたら教えてください😭宅トレしたい♡ #bodyattack #ズンバ #zumba #筋トレ女子 #ubound #100abchallenge

わさびつーん(ほぼげーむ垢) @LMS38982069

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<カルチャー教室無料体験会開催 > 【教室紹介③ ズンバ】 ダンス系の運動です。 世界の様々なジャンルのリズムやステップを取入れられています ◇無料体験会  1/23 2/20 各土曜 10時~11時  定員10名 先着順   〇お申込み リサイクルプラザ TEL055-241-4357 #ズンバ #天野真唯 pic.twitter.com/iinCZG0oPk

甲府市リサイクルプラザ【公式】 @kofurecycle1997

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ズンバは上手くならなくていいのです,上手い下手は関係なく楽しく 踊ればいいのです❗️みんなもズンバを踊ってハッピーに過ごしていきましょー☀️☀️☀️ #ズンバ #zumbadance

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

IKANG先生のズンバ仲間達です❗️おととしに開催されたフィリピンexpoでズンバダンスに参加し ここで沢山の仲間達に出会いましたとさ❗️やばすぎるほど楽しめたよ❗️この出会いに感謝❗️ #ikangszumba #歴史 #イベント #throwback #zumba #上野 #フィリピンexpo #一昨年 #いいねください #拡散希望

pic.twitter.com/hjwjgWJ1rP

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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大好きなズンバ先生とその仲間達❗️自分にとっても最高の思い出です❗️これからもこの仲間達と沢山思い出を作っていくつもりです❗️ #ikangszumba #歴史 #ズンバ #いいねください #拡散希望 #拡散拡大

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

IKANG先生のズンバ仲間達です❗️おととしに開催されたフィリピンexpoでズンバダンスに参加し ここで沢山の仲間達に出会いましたとさ❗️やばすぎるほど楽しめたよ❗️この出会いに感謝❗️ #ikangszumba #歴史 #イベント #throwback #zumba #上野 #フィリピンexpo #一昨年 #いいねください #拡散希望

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小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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本日の運動記録その3 #フィンクホームフィット 82日目。パソトレ10分+サブ垢10分 オール100✨ 今日はズンバやりたかったので最低限だけ。 #ズンバ シングル4曲15分。 無性にやりたくなった!やっぱり楽しい~😆継続日数とかないので気軽に好きな時だけ出来るのがズンバのいいところ。 pic.twitter.com/plhXT9KbA4

ムギナデシコ @muginadesiko

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そして曲内のクソ採点基準に泣かされること5年…。 ようやくパーフェクトを取りました。無茶だと思ってたので、嬉しい!w まさか3回くらいしか踊ってないsolaで取るとは…w #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/K3tlvYPprY

ひげつき肉 @higetukiniku

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ドイツ時間12:00、日本時間20:00から少しだけインスタライブでズンバをやりたいと思ってまーす! インスタアカウント:minorikohime お時間ある方一緒に踊りましょうー! #ズンバ #ライブズンバ #ライブストリーム #ダンスフィットネス #インスタライブ

Minori Therrien(今井) @MinoriTherrien

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IKANG's Zumba Dance vol.1 動画配信, 1月23日,夜に動画アップします❗️記念すべき第1回 zumbaVideoをお楽しみにー☀️ #ikangszumbadance #ズンバ #動画配信 #第一回 #宣伝 #拡散希望 #拡散拡大 #趣味 #役者 #夢 #未来

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

【報告】 今年から 『iKANG's Zumbadance』Let's go party ズンバダンスの動画配信を始める事にしましたー❗️私が気まぐれに ズンバダンスの動画をアップして 皆様に楽しいズンバの動画をお見せします❗️#ikangzumbadance #ズンバ #宣伝 #拡散希望 #拡散希望

pic.twitter.com/IBfRyU2QM5

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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今日の #Zumba はレギュラープログラム3。以前は(素人の思い込みで)Maga-zinをぬるく感じていたけど、腹筋を意識するようになってから、とても楽しくなりました。Maga-zin最高。 #ズンバ pic.twitter.com/R4V8dZZdWh

ぶどうむし @konbut2

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現在、日本でも#インストラクターとしてオンラインで活躍されている方、趣味としてズ ... リンク:instructor.johocloud.net/2021/01/16/zum… タ グ:#インストラクター #R #Zumba #インストラクター #オンライン #ズンバ #多数 #日本 #趣

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最近笑えてないな、心もからだも自由感、減ってると思ってたけど、これ良い。笑って踊らにゃソンソンな気分になれる。今夜も #うちで踊ろう #ズンバ zumba.sega.jp

R @キャリアコンサルタント&ライフビジョンコーチ @togi_r0

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本日のzumba♪一本勝負だからか弾けまくり(笑)周囲が大人しめの人ばかりだったからちょっと目立っちゃった💦 #zumba #ズンバ #zumbawear #ズンバウェア #zumbawearjp #zumbajapan #スポーツウェア #ジムウェア #スポーツジム #ジム活 #ジム女子 instagram.com/p/CKIyY55B1pp/…

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ツイッターLive, イベントの 動画とかもアップするので 是非コチラもみてくださいねー❗️ でわ 本当におやすみなさーい❗️ #ikangszumbadance #ズンバ #動画配信 #役者 #宣伝

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

【報告】 今年から 『iKANG's Zumbadance』Let's go party ズンバダンスの動画配信を始める事にしましたー❗️私が気まぐれに ズンバダンスの動画をアップして 皆様に楽しいズンバの動画をお見せします❗️#ikangzumbadance #ズンバ #宣伝 #拡散希望 #拡散希望

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小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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自分がズンバにハマってきっかけは叔母の誕生日会に呼ばれて,フィリピンのお店に足を運んで,その時にズンバと出会いめっちゃ踊ってめっちゃハマったりして, ズンバを始めたのがきっかけでした❗️ #ikangszumbadance #ズンバ #先生のズンバの歴史 #宣伝 #拡散希望 #拡散拡大

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

【報告】 今年から 『iKANG's Zumbadance』Let's go party ズンバダンスの動画配信を始める事にしましたー❗️私が気まぐれに ズンバダンスの動画をアップして 皆様に楽しいズンバの動画をお見せします❗️#ikangzumbadance #ズンバ #宣伝 #拡散希望 #拡散希望

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小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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iKANGは私のあだ名でクラブの 友達が付けたあだ名なんです, 特に意味はないが, 何故かその名前がみんなにうけたらしい 笑い 自分も結構気に入ってますので, ズンバのダンスでは IKANG先生とよんでー 笑 #ikangzumbadance #ズンバ #ikang #あだ名 #宣伝 #拡散希望 #拡散拡大

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

【報告】 今年から 『iKANG's Zumbadance』Let's go party ズンバダンスの動画配信を始める事にしましたー❗️私が気まぐれに ズンバダンスの動画をアップして 皆様に楽しいズンバの動画をお見せします❗️#ikangzumbadance #ズンバ #宣伝 #拡散希望 #拡散希望

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小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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それだけではなく, 皆さんも是非一緒に動画をみて踊ってみて下さい❗️ ズンバと言うのは, フィットネスダンスでもあって まぁ 日本のラジオ体操みたいな, ハイパワーなダンスです❗️自分も趣味一つで五年もやっています❗️ #ikangszumbadance #ズンバ #動画配信 #宣伝 #拡散希望 #拡散拡大

小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻@rikaozawa_act19

【報告】 今年から 『iKANG's Zumbadance』Let's go party ズンバダンスの動画配信を始める事にしましたー❗️私が気まぐれに ズンバダンスの動画をアップして 皆様に楽しいズンバの動画をお見せします❗️#ikangzumbadance #ズンバ #宣伝 #拡散希望 #拡散希望

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小澤りか(REINA)『ウサ耳メイド注意報!#2』ラジオドラマ📻 @rikaozawa_act19

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