#なる活 #KERパワー部 ✎*。5/14 624日目 ラジオ体操🤸‍♂️ 片田式 ｽｸﾜｯﾄ、ﾗﾝｼﾞ100回 ｽｷｰｼﾞｬﾝﾌﾟ100回 お腹ｴｸｻｻｲｽﾞ30回 かまじい20回 腰痛改善の体操3回 ｸﾗﾝﾁ80回 僧帽筋下部 ｴｸｻｻｲｽﾞ ｷｬｯﾄｱﾝﾄﾞｶｳ ゆっくり休んだ😪💤 今日も完了✌️

ᕦ( ᷄ω ᷅ )ᕤラジオ体操第二の二番目のやつ

放課後の勉強会 開始は来週から。 プリント1枚にシール1枚 ラジオ体操カード方式(笑) ただ？5年6年共に、参加が 過去最低人数😰 こちら大人は 楽だけど、知らんで...💧学力 めきめきと右肩下がりなのに。 pic.twitter.com/aqyu8zzS3w

痛い痛いだけど明日ラジオ体操できるかな？？

返信先:@tsub0redo3他1人指導員はガチ過ぎて最高です笑笑 強すぎる… ラジオ体操部が本当にできそうな楽しいリプライありがとうございました🕺🕺

返信先:@shiisanpuutaa13十三不塔さん、こんばんは☀ 返事が遅くなりました💦 ラジオ体操の歌を私も思いました😆 気持ち良さそうに歌ってますね😁 本日もお疲れさまでした✨

返信先:@tsub0redo3他1人FACEラジオ体操部でメトリックモジュレーションしましょう🔥(存在しない部活動の予定) やーちゃんさんの素晴らしき手の軌道、刮目しますね👀

運動サボりまくってるので今日こそラジオ体操でもなんでもいいから軽く運動して寝る

息切れラジオ体操2日目

一旦ねwゆきむら。さんのラジオ体操の動画見てきますw 20日は本当に化け物！！界隈初😳ここまで来たら絶対SOUL'd OUTしたいよ😭🙏🏻✨

ラジオ体操ときんに君運動したからiPadひらこうとしたら充電きれてたあ！

返信先:@gyanzouuラジオ体操からやろ！😗 おやすみ(-_-)zzz

刀剣男士ver.のラジオ体操なら頑張れそう✨ ついでに男士が数値を読み上げて応援コメントをくれる体重計なんかも出してもらえないかな〜🥹

・実家の家事やった ・ボランティアやった ・スペイン語の勉強した ・ラジオ体操した ・ポイ活散歩した ・配信した ・自炊した 私は偉い💯💮 皆さんも偉い💯💮 生きてるだけで君は宝物さ 本日もありがとうございました🙏✨ おやすみなさい🍀 #ホメ療法 #感謝の気持ち #おやすみなさい

返信先:@AinTunesCardラジオ体操が体に響きそう笑 目指せ健康体

ドイツ代表（主にQ•P）のはじめてのラジオ体操、はじめての綱引き、はじめての騎馬戦にテンション爆上がりしてプリントしました🥹 真剣な表情でラジオ体操するQPがたまらなくめんこいし、騎馬戦の土台でも輝いて見えます。もうね、親の気分ですよ。 pic.twitter.com/IcyD7mDRxl

返信先:@tdr_nntn15毎朝ラジオ体操やって📻 普段から姿勢よく生活するしかないないのか

ラジオ体操をして、リラックスしたい気分だね🏋️‍♀️✨ プロフィールをcheck👏

返信先:@momoya100momoFF外から失礼します Questラジオ体操部への御参加有難うございます 狸さんが多かったのはFallBackAvatarが表示されてるためです 本来のAvatarを表示するには、Safetyの設定やAvatarDisplayにて個別に対処するしかありませんが、負荷がかかる場合があるのでご利用は計画的にするのをお勧め致します🙏

返信先:@hachia1031いやむしろ迂闊にキレていいかと…！！！ わたしのことだけど小学高1年生の時に6年生の男の子たち数人に1年間ずっといじめられてました。 ラジオ体操のハンコすら押してくれなくなって、母親はその時激ギレして、相手の母親とともに怒ってくれたことはいまだに嬉しかった思い出です！

ラジオ体操をして、リラックスしたい気分だね🏋️‍♀️✨ プロフもみてね🤲 滋賀/大津

起きねぇからラジオ体操始まっちゃったよ pic.twitter.com/imByIsBRVt

返信先:@ayaaa_BiSH夏休みのラジオ体操w 最終日お菓子か文房具くれるかも😏

明日からまたラジオ体操行こうかと 思ったけど仕事なのよね

ラジオ体操前にギャネックさんの尻尾にちょっかい出して怒られるエルビッケさん #せYA銀大運動会 pic.twitter.com/T3tkxg1JXS

MMDをつくったことがない民の僕、ラジオ体操やりたい()

ラジオ体操に命かけてる人いる……？

プランク1032日目 逆腕立て伏せ191日目 足あげ腹筋133日目 ラジオ体操139日目 背筋54日目 ストレッチ65日目 その他31日目終わり

くっしーの尽力なくして滑走屋in倉敷は実現できんかった🔥「Heist」はスケート界のラジオ体操第1みたいなポジションになっていったら面白いな🤸⛸️本家メンバーはもちろん、倉敷女子ズの「Heist」よかったよ！

オタマトーンがラジオ体操をすると こうなります youtube.com/shorts/DkIX2s8… @YouTubeより 体操しよう

メズマライザー体操第一すげぇよな どうしたらメズマライザーとラジオ体操第一を合わせるって発想ができるんだろう 心臓の鼓動を完全に聞き取れるようにする技術もすごいなぁ 音MADつくる人ってすげぇや

ラジオ体操はじめてから、目覚めが全然ちげぇ！！！ 身体回すとこでゲロ吐きそうになるのは変わらない

運動会をBGMにやっと1日目を観終わった ラジオ体操ってやるキャラとやらないキャラ結構演じ分け難しいよね

返信先:@_yu___u___ki_それいい‼️ 毎日仕事場で(1人で)ラジオ体操してるので男士ver.めっちゃ頑張れる

運動会全校生徒の前でラジオ体操踊るの死ぬ

今日はいい感じのバランスにできたかも！高校の頃は1000切るの頑張ってたけど、今は1350-1500くらいは日で取るように頑張りたい︎👍🏻 ̖́- 健康的を頑張ります🔥昨日久々に一気にやり過ぎた💦少しずつ自分のペースで❕ 1,444㎈ p58.0 f35.6 c228.2 歩数 5,642 ♡ラジオ体操 ♥スクワット(毎食後)

返信先:@chii_kabu_love小学生きてたきてた笑笑 どこで買ってたんやろ笑　これに短パンサンダルでラジオ体操とかいってた🤣🤣

返信先:@flat_dartsラジオ体操第二までいける体力がつくようにがんばります！！

返信先:@ym_3_kaisokuラジオ体操のおかげだね！

学校でラジオ体操したら腹筋ずっと痛くてやだぁ