- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
返信先:@baka___kasuゆう!頑張ってるね! トレーニー誰でも1つぐらいは問題を抱えながら、トレーニングしてます! 僕は腰が悪くて、脚トレは疎かになるし。 当たり前だけど、改善できるならいーけど、できないなら自分の身体向き合ってお互い頑張っていきましょう♪やり続ければきっと身体は応えてくれます♪
おはようございます🌄✨ 水曜日です!トレーニングを始める方は記録を撮りましょう!後から見返して成長を実感できます💪🏽 私もこの時から腕肩胸が成長してます🏋🏾♂️ 海やプール等の夏のレジャーが苦手 pic.twitter.com/8Gd7KMlLuJ
スポーツリズムトレーニング✨ GXA横浜戸部校の野球教室でリズムアップ勉強中の木村選手⚾️ 守備や打撃に活かせるリズム感はもちろん、お手本をその場で体現する身体操作能力の向上には抜群の効果あり✨ #GXAスカイホークス pic.twitter.com/uktqgMITJO
💪あんさんぶるトレーニング!!💪 七種 茨くんとの 1日目のトレーニングを完了✨ 今日は守沢 千秋くんと一緒に『プランク』などをやりました❗ #あんトレ #あんスタ健康にいい pic.twitter.com/OL31xjWCze
論文書き合宿(Writing retreat)その8: これまでのトレーニングの中で役に立った情報の一つが、”段落とは?”のセッションでした。 段落は、思考の単位から構成されているいくつかの文章のことです。論文では以下のようなパターンで書いていくのがベストといわれました。
返信先:@Amuyun819おはようございます☀ ママチャリですげー!!😳💥 日々のトレーニングが生かされているんでしょうね🥹✨ 穏やかに、急いで結果を求めないのが大事… なんだか筋トレも同じですね🥲🥲 実は今日飼っていた子の命日なんです🌱 1年あっという間だったなぁ… やっぱりまだまだ寂しいです😞💦
令和6年5月15日 水曜日 午前5時20分 本日のトレーニング開始 先々週と違って、今週はウエイトも少しやります #フォロバ100 #いいねした人全員フォロー pic.twitter.com/t7CtoMg1c1
貞周の俳句(R6/4/23) 猛ダッシュの野球少年青葉闇 季語は青葉闇。木下闇。木の下闇、下闇、木の晩、小暮。関連季語に緑陰。鬱蒼と茂る木立の下の暗がりのこと。浜町公園と隅田川の間にある道は公園の鬱蒼とした木が作る日陰があり、少年野球のチームがそこで日曜日の早朝トレーニングをしていた。 pic.twitter.com/9VgJXV1au2
【復習7回目】LESSON 60 問題追究のスピーキング・トレーニング終了しました! @patapura_eng patapura.com/?tw-card=ac-10… #パタプライングリッシュ #英語学習
また新人がトレーニング中です。 この人は従業員の親戚筋です。 うちは覚える事が多過ぎるので真剣に取り組まないといつまで経っても全ては把握出来ません。 新人さんがのんびり屋さんなのがちょっと心配です😶 今日はその新人と私とでクロージングなので頑張って欲しいです。
今日の #レッツ朝活サロン はストレッチ&トレーニング企画が開催されます! サロンメンバーはPC使う仕事の方が多いので、肩こり悩みたくさん...😓 ただいろんな職種がいるサロンなので、バッチリ解決できちゃいます😺✨ pic.twitter.com/DiOGcGUFjd
返信先:@Ann_Since1967他2人帰宅して、 耳鳴り恐怖症、後遺症、、、みたいに、 仕方ないけど、 もちろん終わり\(^^)/ 音を聴いてトレーニングしたり、声をだして、必死してる(^_^)v ずっと、歩けなくて苦しくて、痩せた。。。 久しぶりに、たくさん食べ過ぎて、胃を壊した❗ (笑)
橋本→テンポ走300+200+100 42.1 27.2 13.2 木下→立ち投げ×8•ステップ投げ×4•グライド投げ×8 短距離は久しぶりの走り込みでしたが… 大会で走ったスピード感覚があった為、 設定タイム以上に走れました💪 投擲はまた明日からウエイトトレーニング🏋️に励みます👍 次の大会に向けて調子は上向きです🔥 pic.twitter.com/0KUB90uMeO
返信先:@ManCityJP置いてるマシンがテクノジム....残念極まりない.... フリーウェイトやその他はともかく 競技特性からくるトレーニングの違いも理解出来る.... ただマシンがスタックのテクノジム???? こないだのドクの上裸といいハッキリいってアスリートの栄養、トレへの意識が低すぎる....
おはようございます☀ 今日はなぜだかよく寝られて体調がいいです🙌🙌🙌 スクワットもデットリフトもいつもより(すこしだけ)挙げやすいし💪💪💪 やっぱりトレーニングと休息は裏表 きちんと休めることがなにより大切ですね😀 #睡眠もトレーニング #朝トレ #筋肉男子