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『もずくvsめかぶ』 内臓脂肪を減らすべく管理栄養士さんから「夕食の前にもずくやめかぶを」とアドバイスがあったので、とりあえず、もずく酢を食べていたのですが、調べてみると、めかぶ(お値段もちょっとお高い)の方が良さそげなので、めかぶを食べてみたのだけど ま、不味い💦これは苦行でやんす💦 pic.x.com/8exum8jbo9
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マグネシウム、積極的に取らないとですね😋 【食べ過ぎなどを原因とする「メタボ高血圧」です。近年、お腹の脂肪、正確にいうと内臓脂肪が蓄積すると血圧が上がることが明らかになっています。】 しかしデブは駄目かぁ（●＾o＾●） x.com/teteatete2021/…
【修正再投稿】 内科医です。 マグネシウム(Mg)が充分に入った海塩(天然塩)をしっかり取ると、ふつうに血圧が「下がる」ケースが多い。(※注) Mgとカルシウム(Ca)は、いわゆるブラザーミネラル。Mgは細胞内にCaは細胞外に多く、体内でお互いに反対方向の働きをして補完しあう。…
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ダイエットの成果を確認するためには、体重だけではなく体脂肪率もチェックすることが大切だよ👌 体重は減っても体脂肪率が高いと、内臓脂肪や皮下脂肪が多くて健康リスクが高まる可能性があるんだって😱楽天でポイント貯まる体組成計があるから測ってみようかな #PR a.r10.to/h5TGFs
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腹筋がまた浮き彫りになってきてうれピー🤣🤣元々みんな腹筋あるはあるけど、内臓脂肪や皮下脂肪等の量によって見えてないだけ。、。11字型腹筋とか作りたいのが理想中の理想、。、。、今日のパフォーマーの方、女性なのか男性なのかわからんかったけどとりあえずかっこよかったなあ。声も素敵だった💚
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ダイエットサプリ探しても皮下脂肪で探してるのに｢お腹の脂肪｣とか｢内臓脂肪｣とかばかり出てくる お腹なんてでねえよばか くびれを作るとか不要だよ 痩せてもないのにくびれ消えたことないよクソが 嘘ばっかり
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返信先:@be_happy10104すごい簡単な運動なのに苦労無く体幹筋力（腹筋内部）が強くなるので内臓脂肪減少しメタボ解消! 内臓機能は活発になり、代謝も上がり体力UPします 姿勢良くなり体力もUPし、身体軸が整うので疲れやすい体が回復します!
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あちゃ 大正製薬の内臓脂肪減少薬「アライ」に市場は熱狂せず、薬局からは怨嗟の声 | 医薬経済ONLINE発 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp/articles/-/351…
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返信先:@umihane_sae体にいいんだろうな、っていう味はものすごく感じる(笑) 内臓脂肪かー…。 わたし、35になったけど、人生で一度も人間ドックとか健康診断なるものを受けたことがなくて。 そういうのとちゃんと向き合える海羽ちゃん、えらい🥺
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返信先:@narieon0_0その無邪気さがかわいいけど憎い～～wwww きっと内臓脂肪も調べてないだけであるで!!! 厚み!!!厚みがあるのよ!!!!もう肩とかの骨格が細い人と違う!!!
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きょうの記録 2024/09/26 体重55.8㌔、体脂肪率30.0%、内臓脂肪レベル3、昨日より体重0.1㌔増、体脂肪率0.3%減、内臓脂肪レベルは変化なし。寝る前寒くてエアコンの設定を上げたからか朝方寝苦しく？睡眠時間少なく起床。昨日寝すぎたから起きたのかな🤔 #ダイエット記録 #筋トレ #ダイエット飯 pic.x.com/jdlarmdet1
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返信先:@B_popcoooorn子どもは無邪気だよねwwwwwwwww 皮下脂肪なら大丈夫だよ〜！減る余地がある！！！💪内臓脂肪は危ないけど！ でもソラちゃん会った時何も思わんかったよ？お肉？はて？🤔(あと手術って大丈夫？！？！)
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お酒はつまみを一緒に食べるから太る説あるけど、つまみ一切なしで蒸溜所カパカパ飲む自分で実感したのはお酒飲んで消化代謝が後回しになる時点で内臓脂肪増えるよね😭あとニキビはできないけど、確実に毛穴開いてキメ粗くなる😩 今日は久々に飲んだけどこのまま週1以下を維持していきたい🥹
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栄養学応用① 体脂肪の減少と蓄積のメカニズム 中性脂肪は内臓脂肪と皮下脂肪がある 脂肪を燃やすには消費カロリー>摂取カロリー 運動強度により使われるエネルギーが変わる 空腹時に脂肪はエネルギーとして使われやすくなる #CLOUDGYMトレーナースクール
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2024年09月26日 21時59分の測定結果 体重:63.20kg 体脂肪率:24.50% 筋肉量:45.20kg 体内年齢:40歳 内臓脂肪Lv:9.5 #tanita #healthlink #healthplanet
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9月26日の「ビール・洋酒」ランキング12位🔥 サントリー オールフリー からだを想う ノンアルコールビール からだ 内臓脂肪(350ml*48本セット)【からだを想うオールフリー】 価格 5190円 🎉 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00rzxdh.q…
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09月26日21時19分 体重59.15Kg体脂肪率13.40%筋肉量48.55Kg内臓脂肪LV7.5基礎代謝1374㌍体内年齢44歳推定骨量2.70Kg #tanita #healthlink #healthplanet
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なーにが「医学部なのに司法試験も合格」だ、 こちとら「工学部なのに力学落単」だぞ
やっぱこれ何回見ても指さすとこそこじゃない
さっき変なジジイにいきなり殴られて 「刺青入れて酒なんか飲みやがって！俺とリングに上がれ！」って言われたんやけど俺持ってたのファンタやねんな
まじ2024年満喫してる方々にはとても申し訳ないんだけど、昨今のKinKiファンこれ
尻に入れた10円玉うっかりコンビニで使ってしまってこれ
シンプル妬みもあるけどこれやるろうとする度胸すごいなって心底思っちゃった逆に尊敬
すげぇ…。 国道から入ってきて中庭にバイク置いて撮影しだしたと思ったら、そのまま出てった…🤣🤣🤣 せめて珈琲くらいは…😂
口の下の、このコブみたいな膨らみは何だ？と思って触ったら硬かった。顎だった。
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我が家ではずっと赤ちゃん(来月3歳)
