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【新企画!#筋肉の日】毎月29日は筋肉の日。今月から陸上自衛官アスリートによるトレーニング動画を配信します!動画を観て選手と一緒に #トレーニング !#筋トレ #フィットネス #脂肪燃焼 #ベンチプレス #胸トレ youtu.be/jS-e07iqwvY pic.twitter.com/hI4tGdznOj
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