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✔DBアーノルドプレス 8kg ✔DBスパイダーカール 7.5kg ✔DBベンチフライ 10kg📹 肩と胸にえらい刺激、愉しめたze!😎💪😆 #筋トレ #ボディメイク #ダンベルトレ #胸トレ #ベンチフライ #大胸筋 pic.twitter.com/Rne72RIe3b

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