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4/13 今日は(500jog-500ハイペース)✖️8+5kmPR(4:55/kmぎり)でした。静岡マラソン明け初めてポイント練習しました😊まだまだ万全ではありませんがここからまた強くなっていきます😊 #朝ラン #朝活 #ハッピーランニング #ランニング #マラソン #ジョギング #ボストン12 pic.twitter.com/j0dz1pVHAi

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ハピラン/目指せ!サブ315 サブ90@happyrunning77

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