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Nike⁠ Run Club アプリで 3.00 kmを走りました 平日 #朝ラン、田園周回約3kmコースを左右の脚の運びのテンポを意識して。🏃‍♀️ 曇り空でも蒸し暑い💦、給水タイム多めに。 週末は雨予報☔️、むしろ良いかも?! #マラソン女子 #恵那峡ハーフマラソン #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/YiITKO4f7F

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京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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昨夜はジムで #加圧トレーニング 、久々の #ぎふ清流ハーフマラソン2012 参加賞Tシャツで。 #中部電力ミライタワー が桜に合わせて、ピンク色にライトアップされていました。🗼🌸 #マラソン女子 #桜パトロール #cherryblossom pic.twitter.com/oLofMOkbmx

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