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こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ OGC smileです♪ 今夜は 鶏手羽元を漬け込み 片栗粉にまぶして焼きました♡ オンザ玄米は クラッシュして、八宝菜をかけました😋 これが、とっても合います🎵 #おうちごはん #からだにいいごはん #きょうのごはん #ダイエット #玄米 #料理好きな人と繋がりたい #ローファット pic.twitter.com/2JEUe7KTwu

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