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毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramにて生配信。5:15~6:15頃、挨拶不要、出入り自由。1日のスタートを瞑想から@ryoko_udawa そろそろスタートです。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath

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ryoko_udawa@rkasis925

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