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#今日の練習r (昨日)結果8km… LSDする予定でSTしたが爆走した翌日で足の疲れが半端ない。8kmで断念。今日はランオフすべきでした…。ラン食さんオススメのAudible試してみた。俺たちの箱根駅伝がおもしろすぎて走り終わってからずっと聞いてる。#ジョギング #ランニング #マラソン 大会まで182日! pic.twitter.com/J6tyCGHJEF

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