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今日の筋トレ💪は、肩トレをしました😃 朝から☀️がキラキラ✨と出ていて🙄 カラッとした風が吹いていたので😊 ダンベルを使って、三角筋の前・中・後部を🤗 気持ちのいい汗😃💦をかきましたよ😁 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #宅トレ #バーンフィット #筋トレ #筋トレ記録 pic.twitter.com/RADRRx7Hlt

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fukurou@tfukuda11

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肩トレお疲れ様でした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

🥯makoto🥐@makotoI77949309

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