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下田代君の練習日記28 不調😅 もれなく手首激痛&重心ブレ、が付いてくる😅 やっぱ原因は、お疲れかな?🤔 疲労を、いかに除去して備えられるか👊 永遠のテーマ💕 変化する身体で技に対応すること、適応力を向上させること‼️ これからも頑張ります😊👍 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT pic.twitter.com/Frm2Gvo6en

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下田代 真人@gymnastmasato

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