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下田代君の練習日記3 動きが悪い時ほど、心負けそうになることはありません🙈💦 もちろんトレーニングさえ、上手くこなせません。 でも、逃げずに練習もトレーニングもこなしました。 こういう積み重ねが大事ですよね🥰 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/3qcmoxlzpj

下田代 真人@gymnastmasato

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今日は、疲労に押された練習でした😅 でも最後まで気を抜かず、トレーニングもしっかりとコンプリートしてきました🤗 今日も練習場を提供してくださった先生と体育館に感謝して🙏 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/gvi5nt1amb

下田代 真人@gymnastmasato

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下田代君の練習2 シニアでは会場練習でも、沢山の人を目の前で見て勉強してきました。 肌で感じたことを活かして、来年に向けて存分に頑張ります😊💪💪💪 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/9ks7npzaeb

下田代 真人@gymnastmasato

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ケガなく、集中した良い練習ができました🤗💕 練習場を提供してくださって先生と体育館に感謝して🙏🙏🙏 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/jyugky84ms

下田代 真人@gymnastmasato

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皆様おはようございます🤗💕💕💕 大阪は曇り☁️ 体重55.0kg 睡眠状態 良し👍 今日は、次男君の練習を送った後に遠方へ練習に。そして次男君のお迎えに間に合うように戻る弾丸練習💪 皆様、今日も良い1日になりますように🙏 本日もよろしくお願いします😻💕💕💕 #SPURT pic.x.com/fhgg7tqcad

下田代 真人@gymnastmasato

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シン・シモタシロクンはSPURTで鞍馬の神に変身します🤣🤣🤣 #体操競技 #下田代真人 #SPURT x.com/gymnastmasato/…

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新しく、お宝が増えましたぁ😻🙌🙌🙌 昨日いただいた、 シン・シモタシロクン👊 ウルトラマンみたいで素敵😻 センス抜群😻😻😻 SPURTも持ってるし👏👏👏 pic.x.com/ilbnmirlqy

にっしー@『Gladius 無限』生涯アスリート応援 ✨夢はいつまでも終わらない✨@PhoenixMugen

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来年へのスタートを切りました🔥 昨日、ファン様から 『スペシャリストですもんね』 と言って頂き、感激しました🤩 1種目に絞ってる時点で『スペシャリスト』ですもんね☺️ スペシャリスト下田代君、頑張ります💪💪💪 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/qdgq56di0c

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試合疲れ、旅疲れも相まって、勿論しんどいですが、練習行かずにはいられませんでした🔥 今日も、練習場を提供してくださった先生、体育館に感謝して🙏 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #46歳に向かって #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/twgwpq3jnt

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45歳の挑戦が終わりました🙏 やれることはやり切って、やってきた立川。 まだまだ甘いんだな🙈💦 出だし、一瞬で消えたから客席の方はビックリしたと思います💦僕もビックリしました。 とにかく出直しだ🙇🏻‍♂️ 来年は必ず🔥 #45歳の挑戦 # #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/pfbeo3muod

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下田代君の練習51 本会場練習。 緊張してたけど入場から、いろんな方々が声かけてくれて和らぎました☺️ 身体の反応はいいけど、力入り過ぎるからバテやすくて😅 疲れ残らない程度で終わりました🤗 今日は、ゆっくり休みます😊 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/tlm61win0c

下田代 真人@gymnastmasato

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会場練習は、こえぇ〜🙀💦💦💦 なんか勝手に力入るし😅😅😅 到着すぐの練習でしたが、まぁまぁ動けました🥰 筋肉の無いように、ホテル着いたらストレッチします☺️ 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/m5abwiltky

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下田代君の練習日記50 いよいよ45歳の挑戦も、クライマックスが近づいて参りました🥰 試合出発前、最後の練習。 この一年も、いろんなことあったなぁ☺️と振り返っております。 汗だく練習で締めました🤗 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/s1bxbkmpqs

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調子良くなかったけど、やるしかないからね☺️ トレーニングも含め、最初から最後まで通常メニューをコンプリート🤗👍 ケガなく最後の練習を終えました🤗💕 次の練習は、立川の本会場🔥 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/pnau6xpgue

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あちぃ〜💦💦💦 そして、めっちゃ賑わっております😊 練習入ります🙏 お願いします👏👏 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/e9fqfzibse

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下田代君の練習日記49 緊張感、集中力、見える景色が試合と全く同じものが再現されてます。 失敗が出ても前向き🤗💕 どんな事になっても、みんなが応援してくれるから😻 ブルブル震えるけど😅 本番まであと少し🤏頑張りますね😻🙌💕 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/ctou2y2ltl

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ケガなく、終始ご機嫌に練習できました🤗💕💕💕 試合前の独特な心持ち、、、 なんかざわついてる😅💦 ではでは、今日も無事に 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/bizcvpndir

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皆様おはようございます🤗💕💕💕 大阪は雨☔ 体重55.1kg 睡眠状態 まぁまぁ 皆様、良い1日になりますように🙏 本日もよろしくお願いします😻💕💕💕 #SPURT pic.x.com/x2amdfy4j8

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明日、8月31日は #野菜の日 です🥬 不足しがちな緑黄色野菜の栄養素を手軽に補える「SPURT Vege-KEEP UP(スパートベジキープアップ)」は、持続力のあるカラダをサポートするスポーツ用粉末飲料。ボディメイクに取り組んでいる方や出張が多い方にもおススメです。 #SPURT euglena.jp/spurt/ pic.x.com/lb7jvi7rgf

ユーグレナ公式 「いきる、たのしむ、サステナブる。」@euglena_jp

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無事に補充完了✅ この中から、シニアに連れて行く子がいると思うと、いよいよ感とドキドキ感がスゴい😻💦💦💦 #SPURT #体操競技 #全日本シニア #ジャパンオープン #立川 pic.x.com/ljmqn6fqyx

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下田代君の練習日記48 やはりメンタル引きずって、引きずって🥲 皆様に背中押してもらったのに🥲 技に入ると集中できるけど、それ以外は、イメトレの時間が作れない程、気が散って😓 いっぱい積み上げてきたのに、、、 なんか、泣きそう🥲 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/mzftnspyvu

下田代 真人@gymnastmasato

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だいぶ自分との戦いでしたが、敗れました😅 流れる汗でさえ気が散るメンタル😓 ケガ無く終えたということで🙏 練習終わります🙏 ありがとうございました👏👏 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT #自称超人 pic.x.com/qwzxrqarup

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下田代君の練習日記47 入念にウォーミングアップ、確認練習して、心臓バクバクしながらやった、この1本『通し』落ちる、、、 これが試合で出るのだよ🥲 まだまだまだまだ課題だらけ🔥 反省練習いっぱいしました。 もっと頑張ります💪 #45歳 #生涯アスリート #あん馬 #体操競技 #SPURT pic.x.com/g0a3tsujdm

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トレンド12:39更新

  1. 1

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    わたしの幸せな結婚

    • 井上喜久子
    • 置鮎龍太郎
    • 上田麗奈
    • 追加キャスト
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    ニュース

    位置把握せず

    • 誤侵入
    • 中国領海
    • 無害通航
    • 悪意はない
    • 人民解放軍
  3. 3

    マンガ多すぎ!

    • 後に続く
  4. 4

    大阪府議摂津市選挙区補選

    • 維新敗北
    • 大阪維新
    • 大阪維新の会
    • 維新
    • 数1
    • 摂津市
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    しいたけ占い

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    ネオロマンス

    • ネオロマ
    • 新作
    • なんとかなる
    • アンジェリーク
    • ブランド
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    梅原裕一郎

  8. 8

    アニメ・ゲーム

    アイに行きマス

    • イオンモール熱田
    • 立ち見席
    • アイマス
    • 配布終了
    • 整理券
    • イオンモール
    • お持ちでない
    • ご了承ください。
    • 熱田
  9. 9

    エンタメ

    ヘアカタログ

    • 髪型カタログ
    • U字の水槽
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