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60.4kg 32.6% あさごはん 即席ラーメン➕キャベツ 汁残した ちょこちょこ筋トレで、あちこち筋肉痛です💦 #統合失調症 #うつ病 #体重記録 #食事記録 #朝食 pic.twitter.com/ZdiWYaAkcU

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