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昨夜の睡眠 ほとんど眠れませんでした。3時間弱しか寝れなかったです。寝不足、睡眠不足です。睡眠薬飲まなかったです。昼間にコーヒー☕️飲んだからだと思います。今日は仕事です。頑張ります。#睡眠 #睡眠時間 #睡眠不足 #寝不足 #不眠症 #仕事

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