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instagram.com/p/C78jSlev2n0/… 『サプリメントは食事の補助?病気の予防?』 食事だけで十分栄養は摂取できる、サプリメントは必要ない、は本当? #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル #健康セミナー #ファスティング #オートファジー #発酵食品

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久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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