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ダイエットは簡単です。食べる量をコントロールする。 何故出来ないか？ストレスに弱いから。 ストレスで何故食べるか？ 人類全体の最大のストレスが古代より飢餓だったから。 #歯科　#dental #広島　#ダイエット　#powerlifting #パワーリフティング　#フィットネス　#ジム　#食事制限　#医学

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ファミリー歯科　広島@family_d_c

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簡単です、食べなければ良い。 制限生活を続ければ、BMI 16 体脂肪率5.0%

ご近所副業ドライバー@RNtomo2022

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