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平日休日 #朝ラン は、氏神様参拝へ。⛩️ 一昨日は22時半・昨日は23時半退社&最終電車で帰宅🚇、それでも全部仕事は終わらなかった。。😓 お陰で、全く早起き出来ず。😴 #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #あと2日 #nikeplus pic.twitter.com/n1zebwbJRx
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8時半スタート、がしかし既に27℃☀️💦、日曜日は一体どうなる?!🥵 2週間前から禁酒&揚げ物&なまモノは控え、#アミノバイタル の #経口補水液 で #ウォーターローディング & #スポーツミネラル で #ナトリウムローディング 、#RUNWALKStyle名古屋店 でお勧めくださった #ALIVAL を。 #マラソン女子 pic.twitter.com/sEzg989kUa