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今夜は稽古、ストレッチ! 2024/1/1-6/15 ・10キロラン54回 ・腕立て伏せ(100回)62回 ・バランスボード上で素振り(100本)62回 ・稽古47回 ・休肝日44日 ・ストレッチ128回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

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Real Hanzawa@hanzawa_real

みんなのコメント

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頑張り過ぎ無いように✌

さがわえいこう@5JMxIiEEYaoaNOW

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お疲れ様でした🙇🏻‍♂️

神風の術ができない肉丸君@shinji_marosan

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