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今日の #Zwift 週一SST 64日目。 今日のルートは、SST (Short) on Chain Chomper in Makuri Islands で。 50分で終了。あとはロボペーサーTaylor(1.1w/kg)に着いていって、10分クールダウン。 計60分。→

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いっとく@ittokudayo

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→ 01:鹿が見守る(?)中を通過。 02:Taylorとランデヴー。のんびり。 03:今日のタイムライン。心拍も良い感じ。まだまだFTPは上げられぬ。 #Tacx #TacxFLUX2 #GARMIN pic.twitter.com/vxBOVydEq4

いっとく@ittokudayo

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