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しごおわ筋トレ🏋️ 今日はメイン脚、サブ肩の日 久しぶりにやったバーベルスクワットが良い感じだったから、腰を壊さない程度にリハビリしよう🫡 ライイングリアレイズはコツ掴めるようやり込むべし😎 #MUSCLY #筋トレ #脚トレ #ダイエット #ボディメイク #フィジーク #火曜日も筋トレ pic.twitter.com/cnVANHqye6

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筋トレ太郎@sMAS571Lk4HxgxJ

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