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今日はギター教室行って、マンガも1冊読めて、夕方は親とカインズまで行けた 良く動いた 親に話しかけても会話続かずもう黙っておこうと思う #抑うつ #不安障害 #アダルトチルドレン #愛着障害 #共依存 #HSP #希死念慮 #孤独感

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アダチル克服中👊(アラフォー日々闘ってます!)@yaminko1106

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