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今日の #運動療法 今日から、上半身を使った 寝て座って出来る筋トレとストレッチ始めます 🕠5:45理学療法 棒上げ      腹筋、 今日も健やかに参りましょう🤗 #腰痛 #覆水 #ヨガ🧘 #歩行安定性🚶#理学療法 #elikoの療養日記 #難病寛解 #MCTD

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