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🕢7:30 【毎朝10分】 #朝ヨガ🧘 今日から再スタートですヨガマットで、初めてヨガをしました。床に座る事が困難でした😓股関節が硬い、腹筋背筋が無い youtu.be/cxqlmRvjjpI?si… @YouTube #腰痛　 #覆水　 #ヨガ🧘　#歩行安定性🚶#理学療法 #elikoの療養日記　 #難病寛解　 #MCTD pic.twitter.com/sXXTwZss4p

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

6月23日(日) 8:17

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ヨガを行う前にヨガマットの上にフロアクッションをひいて床の上であぐらをかいて、背筋を伸ばす練習をして行きます😅😂+ストレッチですね

Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

6月23日(日) 8:17

レジに持って行ったら店員さんに「これ、私の国、インドの料理😊」と言われてびっくりした笑「美味しいですよね！大好き！」って返したらニコニコで「私の国のはもうちょっと辛い、でもこれも美味しい」とのこと。「じゃいただきます✨」と本場の方から買って価値が爆上がりしたビリヤニがこちらです

今日600箱詰めましたが１か所で 2日程で無くなっちゃうとか恐怖でしかない。（お買い上げありがとうございます）ん－、夢にミジュマル出てきそう。

京浜東北線南浦和駅でのホームの隙間からの転落事故で乗客が全員降りてE233系押して救出してから10年経つんだねー #京浜東北線 #E233系

男児苦手な人はここで止まってると思う

タフグミの件、カバヤ食品にまで届いてしまった…。

モテる女ってこういう子のことを言うんだね

ちょっと議論を呼びそうな店名

新1000円札が手に入ったので🐈‍⬛に見せたら「興味な〜い」と猫に小判。

父親と一緒に北海道旅行に来た。どこに行きたい？と父に聞いたら「ブックオフ」と言われたので、いま僕は札幌のBOOKOFFにいる。

家に小型の蟻が侵入して、寝ている時に肌を咬まれたりして非常に煩わしい。とはいえ、対策をするにはまず敵をよく知る必要がある。というわけで、この蟻を手順を踏んで慎重に同定することにした。

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家に小型の蟻が侵入して、寝ている時に肌を咬まれたりして非常に煩わしい。とはいえ、対策をするにはまず敵をよく知る必要がある。というわけで、この蟻を手順を踏んで慎重に同定することにした。

トレンド3:11更新

アサクリ問題

ルギア爆誕

墜廃ドラマ

チェンソーマン

特異5課

松田颯水

新変異株

ギルマイ

6周年

極めて不適切な内容

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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今日600箱詰めましたが１か所で 2日程で無くなっちゃうとか恐怖でしかない。 （お買い上げありがとうございます） ん－、夢にミジュマル出てきそう。

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ちょっと議論を呼びそうな店名

新1000円札が手に入ったので🐈‍⬛に見せたら「興味な〜い」と猫に小判。

父親と一緒に北海道旅行に来た。どこに行きたい？と父に聞いたら「ブックオフ」と言われたので、いま僕は札幌のBOOKOFFにいる。

家に小型の蟻が侵入して、寝ている時に肌を咬まれたりして非常に煩わしい。 とはいえ、対策をするにはまず敵をよく知る必要がある。というわけで、この蟻を手順を踏んで慎重に同定することにした。

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