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おはようございます! June 26, 2024 at 02:44AM 本日の体重:57.2 kg, 体脂肪量:7.264 kg, 除脂肪量:49.936 kg, #今日も1日頑張らない #日々の体重変動に囚われない #減らすべきは体重ではなく体脂肪量 #ダイエット記録 #ボディメイク #肉体改造

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小林篤紀@20230618アイアンマンケアンズ完走!@Atunori_K

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