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こんにちは🙋‍♀️#アサヒコ です。 #植物性たんぱく質、摂ってますか? 早いもので2024年🗓️も折り返しに突入ですね。 雨の朝だった地域が多いと思いますが #朝たんぱく を摂って梅雨☔️に負けず 7月のスタート切れたでしょうか? #豆腐バー #高たんぱく #低脂肪 #健康 #美容 #ダイエット #トレーニング

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