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まだ筋肉のリカバリー、紫外線の肌のダメージからオキサワラのフレークを白ご飯にのせて食べた👌まだ新鮮過ぎるので少し淡白な味。EPA.DHAも豊富で #タンパク質多め 「和風魚のコロッケ」にも原価気にせず沢山使います👌(税込188円) #美容効果 #筋トレ #スイミング #ランニング #ロードバイク pic.twitter.com/DEsjrqe9oQ

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コロッケいまむら@Toshiyuki49Chef

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