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ワンハンドローイング(+5kg)17回×2 ※胸を張ると良いとアドバイスをもらったのでやってみました、2セット目から感じが掴めています。 #ワンハンドローイング #背中トレ #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい #宅トレ #椎間板ヘルニアからの復活 pic.twitter.com/zD1g1ACeTi

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