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7/8(月)朝 8キロのラン 今日はMペース、と思ったが…5kmで暑さに負けた。気持ち悪くなったので後半3kmはスロージョグ。夏の光線キツい☀️ #トレーニング記録 #ラン記録 #朝ラン #YONEX #yonexrunning pic.twitter.com/cjCzRyIKnW

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