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チョコザップで筋トレ💪下半身少々、アブベンチとストレッチスペースで腹筋少々👍 トレッドミルは10.0km/hで10.4kmのラン😊　以前と同じように1kmでSTOPを押してしまい、やり直し、結果合計11kmになっちゃいました😅 #シングレット #AMORESY #アモレシー #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/Eb6wEyP5go

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west123@west7700

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おはようございます☀️🙋‍♂️❗お疲れ様でした💪🏃👕💦

ジョー@fBYKC0iok2bD8yG

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