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週〆のサンデーミッドナイトジム🤗胸筋系5種、下半身系2種、肩•股関節各1種の筋トレ&10kg•6kgダンベル各左右30×1&ストレッチ&ロングブレスでFinished🙆‍♂️日計消費カロリー550kcal越え💪 #ジム #筋トレ #エニタイム #キリトリセカイ #心技体 #反撃力 #防御力 #体育 #血圧 #習慣 #心身を整える pic.twitter.com/jdh6AqQanU

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みんなのコメント

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週末トレーニング、おつトレ様でした👍👍 今回も良い調子ですね、暑さがどんどん厳しくなってきましたが今週も一緒に頑張っていきましょう🔥🔥

エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial@Anytime_japan

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