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#独り言 昨日から水分補給に注意してる。 #尿の色 が変なので調べたら 熱中症になりそうな色だった。 尿の色がパラメータになるとは 知らなかった。 #水分不足 は便秘にも影響ある。 いろいろ調べてみるものだ。 #健康 #生活習慣 #男性更年期 #メンタルヘルス

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pantyclub(RN:コペ)@pantyclub

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