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昨日より蒸し暑い #文京区 。ちょっと歩いただけで汗腺がパカーッ💦 #ふくヨガ文京区 、8月は #ネコのポーズ にじっくり向き合います。しっかりやるとお腹が痩せます😇 #マールジャラーサナ #膝痛 #腰痛 #股関節ストレッチ #ターダーサナ #ふくヨガ #ふくヨガ文京区 #ヨガ初心者 #根津ヨガ教室 pic.twitter.com/P6AP3tVXf1

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AKIRA FUKUMOTO (योग/प्रेक्षाध्यान)@fukuyoga

みんなのコメント

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#腰痛 のある方にもオススメ。以前寝違えた方がクラスの終わりにすっかり良くなったこともありましたね。万人にオススメの優れたポーズです。 #ヨガは自分自身についての学び直し #文京区 #ヨガ #文京区ヨガクラス #文京区ヨガ教室 #千駄木ヨガ教室 #動坂ヨガ教室 #ヨガ文京区 #ヨガ教室おすすめ都内

AKIRA FUKUMOTO (योग/प्रेक्षाध्यान)@fukuyoga

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