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ジムコロナでやめて #ウォーキング #家庭菜園 #家トレ #テニス に変更しました。 最近 #水泳 復活。 #きな粉プロテイン に変えたら 体重管理が凄く楽になりました。 市販のプロテインよりナチュラルだしね。 @AkikoFukumoto0 #有酸素運動 #福本亜紀子 #akikofukumoto TikTok Instagram pic.x.com/1jyedmhqdw
メニューを開くジムコロナでやめて #ウォーキング #家庭菜園 #家トレ #テニス に変更しました。 最近 #水泳 復活。 #きな粉プロテイン に変えたら 体重管理が凄く楽になりました。 市販のプロテインよりナチュラルだしね。 @AkikoFukumoto0 #有酸素運動 #福本亜紀子 #akikofukumoto TikTok Instagram pic.x.com/1jyedmhqdw
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