ポスト

#介護 #特養 #福祉 #介護職 特に予定はない 消化しないと失効するから有給休暇 半日仕事してこれから帰宅 陽射し強めだけれど風が涼しく感じる 秋が来た感じ 夜勤明けと似た時間なので帰ったら #腹筋 #体幹 #筋トレ #自重トレーニング #筋トレ男子 #筋トレお父さん お父さんの日常ダイエット生活習慣

メニューを開く

くま’S自重筋トレお父さん@kaigo_no_kuma

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ