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今日も少し空気の冷たい朝 空いっぱいの☁️ 今日は新月🌚 ノーガードなんて怖いな 影響を少しでも受けない様に ゆるゆる 気にしない 頑張らない 温かい飲み物飲んで、体を温めて マイペースに過ごしましょう #抑うつ #不安障害 #トラウマ #アダルトチルドレン #見捨てられ不安 #HSP #孤独感 x.com/mococo321/stat…
メニューを開く今日は新月。 ざっくり言うとノーガード状態の1日。 気温や気圧、気候、湿度、他人の気分、気持ち、テンション、言葉、態度などなど周りの影響をモロに受けやすい日。 こんな日は無理せずに、ご機嫌に過ごして、体に優しいご飯食べて、お風呂につかって、早く寝て、穏やかに過ごすのが一番やね。
