今日は家がバタバタだから夕飯作る暇ないから買ってこいと命令を受けているけど、それならそれで今夜はプロテインだなーと呑気に考えている自分がいる

返信先:@mijinko_uyuプロテインはどうしても粉っぽさがあるもんね🥹 豆乳とか無糖コーヒーとかは美味しく飲めるらしいよ！ カフェオレ味は特にコーヒー相性いいらしい！！

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ぽっちゃり系（自認はしない）らーおじです🍜 元ジムトレーナーの友人に師事を仰ぎ、朝はソイ系プロテインとマルチビタミン、昼はごはんどきさんの賄いでおにぎり２つ、夕食はらーめんか居酒屋が週６。 なぜ痩せないのか。 なぜ現状維持なのか。 どなたか救済を。 #痩せたい #プロテイン #マルハン pic.twitter.com/5bVvHXmQ7W

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返信先:@hogonekokatsudoこんにちは。 元々えづき癖がありプロテインは味が受け付けないんです。 リンゴ酢は薄めて毎日夕食の時に飲んでるんですがプロテインが飲めないんです。 精神的で食べれない人は食べてと言われると何故自分はこんな事も出来ないんだとせめてしまうんです。 折角アドバイスくれたのにすいません🙏

手をあごに当てるところがかわいい💕 腕に手を置いているところがかわいい💕 プロテイン用のボトル(プロテインシェーカー)もかわいい💕 全部がかわいい💕 #マオ　 #シドラジ pic.twitter.com/fWi2ExVAIZ

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サラダとプロテイン生活を昨日から開始した

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マイプロテインのEAA 飲みながらトレーニングするよん pic.twitter.com/9RG4psDwSR

返信先:@eripri012カフェオレーー🥹 カフェオレは好きなんだけど なんかプロテインは粉ミルク みたいな味するんだよね💦

新しく買ったプロテインまあまあ不味くて萎えてる

朝ごはん プロテイン 昼ごはん トマトパスタ生クリームかけ、桃、オレンジ pic.twitter.com/GIEBdtAiZp

筋トレに挑戦する人多くなったよね✨ で、楽天で見つけたプロテインが気になってるんだよね。味が美味しくて、栄養バランスも良さそう。毎日の食事に取り入れると便秘解消にも効果が期待できそう🎶 モチベ上げて毎日部位変えて効果高めるのがgood！ #PR a.r10.to/hP3lTF

5時間強　#睡眠グエン 出した　#糞グエン レシチン顆粒3ポンド,5-HTPの100mgカプセル60錠,200mgカプセル60錠,MgCl2粉3kgが届いた。 塩化マグネシウム粉についてはマッドプロテインの箱に入っていた。成分は硫酸マグネシウムではなく塩化マグネシウムらしいのに「エプソムソルト」を名乗っている…

返信先:@mijinko_uyuプロテインは何味？

プロテインも水も飲んで、冷房の部屋で過ごしてます☺️ 水はちゃんと天然塩も入れてる✌️

カルニチンよし！EAAよし！CLAよし！ プロテインもった！ 37℃！今日もあついな！いくか！ ってジムいったら休みだった 絶望

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本日のお昼、プロテインパンケーキとお吸い物🤣🤣

筋トレ後のプロテインが五臓筋肉に染み渡る

昼ご飯回転寿司行くって(・∀・)やったぁ！（その前に軽食、プロテインバーとタンパク質入ったチョコ）

小腹空いてきたなぁー プロテイン飲もうかな

筋トレを始めてから体重が減らないと悩んでいたけど体脂肪率は下がってた。 体重だけにこだわらなくてもいいと思った。 筋トレは毎日やらなくてもいいらしいから無理しないで続けよう。 楽天でプロテインを買って筋トレの後に飲むのが楽しみ。 #PR a.r10.to/hNh7sR

筋肉がついて引き締まった体を目指すために、毎日欠かさず筋トレに励んでるんだけど、最近モチベが下がり気味…。でも、プロテインのおかげで回復力アップ！ 疲れにくくなってさらに効果が出やすくなった！これでさらに理想のボディに近づけそう #PR a.r10.to/hkjuTG

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毎日食べてても飽きないお手軽朝食メニュー。(無脂肪ヨーグルト、オートミール、バナナ、ミックスナッツ、冷凍ミックスベリー、マヌカハニー) 今日は夜にプロテイン入り豆大福作りたいな。 pic.twitter.com/SN96CqVbqr

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コーンスープのプロテイン飲んでみた 溶けやすいしドロドロとコーンスープの相性が良くて飲みやすいけど 私の心の中のデブが「もっと味欲しい、普通のコーンスープひと袋いれてみよ？」って囁きかけてくる

今日は一段とプロテインが上手い。俺の筋肉がエキサイトしてる pic.twitter.com/Oa9uHC4VH0

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教えて！ プロテインの美味しい飲み方を！

夏バテなのかなんなのか何も食べられぬ。 プロテインスムージー頼りの夏。 pic.twitter.com/7QsdLtRnB6

朝飯にプロテインと作り置きのトマト煮に卵とチーズトッピングして食べただけやのにあすけんにカロリー摂りすぎて怒られた😇 pic.twitter.com/DJd1ggpsO4

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返信先:@_violetJewel_俺は朝食プロテインに置き換えて、昼夜はあんまり気にせず食べちゃってる