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2型糖尿病の治療薬であるメトホルミンの長期投与が、霊長類のオスの脳の萎縮を予防して認知機能を高めること、また全身の多様な臓器での老化時計を遅らせること、Nrf2経路の活性化を介して神経の老化を抑制することがCell誌に報告されました。 cell.com/cell/abstract/…
子どもの時からの虫歯予防習慣が生涯医療費の節約と健康寿命の延長に繋がります。なぜなら偏食が増長し歯並びが悪くなることで糖尿病や肩凝り、骨粗鬆症を招くからです。ある大企業の健康保険組合の調査でも定期的に歯科医院を受診している人の方が年間の総医療費が低くなる傾向が示されています。
筋トレは週30分から60分がベストだって😳心血管疾患やがんのリスクも減るし、糖尿病も予防できるらしいよ。でもやりすぎは逆効果だから注意しないとね💦東北大などの調査結果を見て驚いたよ。筋トレの時間って意外と重要💪家で適度がいいのかも #PR amzn.to/40Adw14
# まとめ 糖尿病は重大な疾患ですが、早期発見と適切な対策により、十分にコントロール可能です。特に東洋医学的アプローチを取り入れることで、身体全体のバランスを整え、より効果的な予防・改善が期待できます。定期的な鍵灸整体サロンの利用をお勧めします。
健康情報お届けします 糖尿病予防の鍵はマグネシウムにあった⁉↓↓↓↓↓↓ x.com/Health_Life_C/…
【増え続ける糖尿病を予防する簡単な方法🎁】 ⭐マグネシウムの摂取量が多いと2型糖尿病の発症リスクが10~35%低くなる ⭐マグネシウムを1日100mg多く摂取すると2型糖尿病の発症リスクを8〜12%減少させる。 🎁マグネシウムはミトコンドリアのエネルギー生産の要、日本人は慢性的に不足しています。… pic.x.com/FR77od3M6s
# 糖尿病予防と改善 ~東洋医学からのアプローチ~ 近年、日本における糖尿病患者数は増加の一途を辿っており、深刻な社会問題となっています。厚生労働省の統計によると、糖尿病が強く疑われる人は約1,000万人に上り、予備群を含めると2,000万人を超えると言われています。
返信先:@tazunaharukaタズハルちゃん、リプが笑う🤣 マジメに解答しとるのに(笑) 茄子は食物繊維を豊富に含み、消化を助け、便秘の予防に役立ちます。 また、血糖値の急激な上昇を抑え、糖尿病の管理にも役立ちます。 ビタミンCやビタミンK、カリウム、マグネシウムなどが含まれており、免疫機能の向上や骨の健康に🙆🏻⭕️
【増え続ける糖尿病を予防する簡単な方法🎁】 ⭐マグネシウムの摂取量が多いと2型糖尿病の発症リスクが10~35%低くなる ⭐マグネシウムを1日100mg多く摂取すると2型糖尿病の発症リスクを8〜12%減少させる。 🎁マグネシウムはミトコンドリアのエネルギー生産の要、日本人は慢性的に不足しています。… pic.x.com/FR77od3M6s
何となくクランベリーとデーツ(も買った)の効能調べたら 【クランベリー】 ・整腸作用 ・がん予防 ・尿路感染症予防 【デーツ】 ・糖尿病予防 ・アルツハイマー予防 ・心臓病予防 ・抗酸化成分 が出てきて凄すぎてびっくりしてる。 ザクロで頭おかしい金額で売ってるからみんな買った方がいい。
最近、梅干しを食べてます。 梅干しには、クエン酸による疲労回復、腸内環境を整えて便秘予防、肥満や糖尿病予防、免疫力アップ、抗アレルギー効果と沢山効能が! 食べ過ぎは高血圧、腎臓に負担が掛かりますが、1日1個食べるだけでも体の浄化にも繫がりますのでちょっとした疲労回復にオススメですよ! pic.x.com/6A5xuiXBa2
現段階では、どのサプリメントも2型糖尿病の予防や管理に有用であると示唆する十分な科学的根拠(エビデンス)はありません。 ejim.ncgg.go.jp/pro/communicat… pic.x.com/2YxqeHbFG6
■糖尿病予防、BMIや腹囲だけじゃない 「腹囲身長比」も注目 asahi.com/articles/ASSBZ… 2型糖尿病の発症予測に、BMIや腹囲よりも効果的な指標はないか? 京都府立医大などの研究チームが、15万人超の健診データをもとに調べたところ、もっと優れた指標が見つかりました。 #腹囲身長比
何度も言いますが、 「玄米」は白米に比べてGI値(グリセミック・インデックス)が低く血糖値の急上昇を防ぐよ! 食後の眠気や疲労感を軽減✨ 糖尿病予防にも! 消化がゆっくりで長時間満腹感を保つことができる✨ 過食を防ぎ体重管理にも役立つし😍 1番嬉しいのは食物繊維が腸内環境を整えることで→ pic.x.com/Iqqjur2vPX
胎児と乳児の砂糖制限は、成人後の糖尿病や高血圧の発症予防になる可能性があることが、第二次世界大戦後の英国における砂糖配給制のデータを活用した新たな研究で明らかになりました (2024/10/31) eurekalert.org/news-releases/……
【市民健康講座を開催☆】 「糖尿病」の正しい予防などについて一緒に学びませんか? 【日時】11/30(土) 10時~12時(9:30~受付) 【場所】リーパス 多目的ホール 【内容】今からできる!糖尿病予防 講師:福岡東医療センター 糖尿病・内分泌内科 部長 野原栄氏 申込みは下記ポストから↓↓
🌍11月14日は #世界糖尿病デー!当院スタッフが糖尿病に関するポスター作成しました。1Fギャラリーに展示中📋💙予防について学べる機会です✨11月30日まで展示しています。ぜひご覧ください👀 pic.x.com/oxx9lU6Lyv
うちのかかりつけの内科にいる管理栄養士さん優秀なんだろうな。 ベジファーストとか言わなくなった。 とにかく良質なタンパク質を摂ることを言われる。 あと三食しっかり摂って、炭水化物も抜いちゃならない。これが長い目で見た血糖値コントロールで最適だと。 糖尿病にはまだなってない、予防
レンさんを推す理由に「糖尿病予防」が加わりましたw (手遅れかもしれない) x.com/hachimitsu2022…
色を見て美容と健康。男女ともにピンクが好きな人は圧倒的にお肌がキレイ‼︎ 若返りにはエストロゲンの『ピンク色』 薄毛が気になり出したら1日15分ピンクを見る習慣をつけると脱毛をある程度くいとめられるそう。色を見ることで脳を刺激してホルモンの分泌をうながすの。失恋には黄色。糖尿には↓ pic.x.com/KD4hKFSLPC
/ 11月は糖尿病予防・重症化防止強化月間です \ #糖尿病 は自覚症状がほとんどない病気😧 治療せずに放置すると、さまざまな合併症の危険があります⚠️ バランスの良い食事の摂取、積極的な運動、健診の受診、治療の継続を心掛けましょう。 pref.tochigi.lg.jp/e04/tounyoubyo… #栃木県 pic.x.com/jJRlNPqId8
令和6年度糖尿病予防講演会 申込受付中 健康福祉課からのお知らせです。 糖尿病は大きな病気になる前の早期の予防・治療が大切です。 糖尿病専門医による糖尿病予防のための講演会です。 昨年度大変好評でしたので、定員を100名に増やしました。 plus.sugumail.com/usr/kamo/doc/7…
【記事を書きました】 簡単に計算できますので、「気づき」にしていただければうれしいです 糖尿病予防、BMIや腹囲だけじゃない 「腹囲身長比」も注目:朝日新聞デジタル asahi.com/articles/ASSBZ…
【生活習慣病予防教室】 #高血圧 や #糖尿病 #脂質異常症 などの #生活習慣病 について理解を深め、予防に役立つ運動実技や食生活を学ぶ体験型の教室です。体組成測定も実施しています。健診で血糖値や血圧が高いと言われた方はぜひご参加ください。city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/h… #練馬区 pic.x.com/oppe8eJM4E
【広報かつしか11月5日号を発行しました】 1・12面は「かつしかフードフェスタ2024」です。 ◆その他のトピックス◆ ・地域の結束で子どもを犯罪から守ろう ・糖尿病を予防しましょう ・第30回かつしか国際交流まつり 詳しくはこちら city.katsushika.lg.jp/information/ko… pic.x.com/S2L9VCcbxq
年齢40~69歳の2型糖尿病患者の治療において、DPP-4阻害薬と比較してSGLT-2阻害薬は認知症の予防効果が高く、治療期間が長いほど大きな有益性をもたらす可能性が🇰🇷Seoul National University Bundang HospitalのAnna Shin氏らの調査で示されたcarenet.com/news/journal/c…
返信先:@shapely_man以前ポストしたけど、糖尿病およびダイエットは、結石予防も意識してやらないと、真面目に結石誘発率は高いです😅 その性質上、食事内容や、運動時の汗による水分不足により😆
\おはロボ!!/ 🤖 11月1(金)☁️ 今日は #低GIの日 糖の吸収が緩やかな低GI食品。糖尿病の予防に繋がると言われています。中の人はそれほど血糖値を気にしていませんが、いつも高カカオチョコレートをおやつに食べています🍫 #企業公式秋のフォロー祭り #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.x.com/lKaLz9kWTc
糖尿病治療薬の一つで、他の治療薬と比べて心血管疾患の予防効果があるとされる「SGLT2阻害薬」が、やせ形の患者には大きな効果が認められなかったと、京大医学研究科などの研究グループが全国健康保険協会のデータ分析で明らかにしたと発表しました。 京都新聞 より nordot.app/12246950000341…