これから夜ヨガを長めにやります🧘‍♀️ 日曜日の夜ぐらいは、ね😉 そうそう、この写真（分かる人には分かるよね）のポーズは朝ヨガのポーズに出てくるの。両手は胸の前で合わせて忍者みたいに人指差し立ててるんだけどね🥷　吾郎さんもこんなポーズするのかな？なんて🤭 #MrsGREENAPPLE #ヨガ pic.twitter.com/I2JRg8AN3I

5/12（日）の目標【結果】 ・朝筋トレ　⭕ ・朝ヨガ　❎ ・ウォーキング　⭕ ・寝る前ルーティン（三行日記、ポジティブ妄想）⭕ ・深めの呼吸　⭕ ・心拍数トラッキングの実施　⭕ ・「二の矢（物語）」が出たら下記でやり過ごす　 　・暗算法　⭕ 　・マインドフルネス　⭕ 　・セーフプレイスワーク

返信先:@hemusukeヨガだよ🧘‍♀️🧘 朝ヨガ最高！

早起きして朝ヨガ！心地いい～ アイコンからプロフいけるよ♥

朝ヨガの後にサイクルマシン30分→家で少しお菓子摘んでたら、そのままソファで寝てしまい今起きた😵‍💫😵途中起きたっぽいけど眠すぎてまた寝たみたい💨😅 せっかくの休みが😂 お腹すいたからとりあえずご飯食べます🥺 なんも勉強してない😣し、夜またジムいこうと思ったけど無理だな😇

朝ヨガ夜ヨガを初めて20日以上経つのに変化を感じられない。本当は変化してるのに気づけていないのだろうか。もしそれが気づくべきことなら課題だな～。

朝ヨガ 昼公園 夜岩盤浴 充実した母の日でした❣️ まだまだ岩盤浴はこれから。携帯完全持ち込み禁止になり、今から預ける🥲

今日はぁ♪̊̈手持ちからぁ♪̊̈ ETVOS カームピンクぅ♪̊̈(ゴキゲン鼻歌) 右上の青み以外の3色でふんわりしたピンクにしてみました✌️🌸 暑くなってきて少し薄着出来るのも嬉しいね✨ 寝起きから朝食前にYouTubeの朝ヨガやって心もスッキリ🧘‍♀️ #今日のメイク pic.twitter.com/SrVfTkbc5R

あのさ〜朝ヨガやって身体整ってそーめん食べて昼からうつわ眺めて、服と寝床の衣替えだけは今日やりたかったのにやる気あんのか？買い物もいっときたいなー。

#ポールプリンセス!!を映画館で見てからダンススタジオに興味を持ってくださった生徒さんがいたーっ❣️ ありがたーい！！ すっっっごく嬉しいっ🤩💫 朝ヨガして、スピニングレッスンして... 今日も健やかであ〜る✨ みんなも #ポルプリ 観てね🩷 pic.twitter.com/sA76doIJtr

今日はあいにくの☂️の福岡。 朝ヨガ🧘‍♀️からの焼肉ランチ🍺の後、 長女運転でアウトレットへ向かい中🚗 都市高や高速もバリバリ運転するし 頼もしい🥹スタバの🍓も飲みたいなぁ🥰

朝ヨガレッスン終了。 今朝3時にプネーに戻って来てちゃんとヨガできた自分を褒めてあげたい。#インド #インド駐在 #ヨガ

朝ヨガ、本当にやってみてよかった！体が硬いし運動不足だから最初頭クラクラしたけどスッキリしてあとすぐ眠い。

たった1食で、今日摂取してよいカロリーを超過しました。 朝ヨガしましたが、全然消費カロリー足りてない…夜ヨガ行けるとよいですが… pic.twitter.com/jjeWLG8tdM

今空 体調が不安定でずっと行かれなかった朝ヨガの帰り道 不穏な空模様と突風に急ぎ足になる 荒れるのかな、天気… pic.twitter.com/7tDLjS41cI

試合前の食事。 ペペロンチーノの出来はまだまだ😅 シンプルな料理はごまかしが効かない。 朝からナイキのアプリを使って朝ヨガをしてる。 あまりの気持ちよさにいつも二度寝に突入してしまう私達。 休日ならではの楽しみ😁 しっかり休んだから今日も大好きなサッカーを満喫してくれよ〜！ pic.twitter.com/WzHbdHMu0c

朝ヨガしてきた🧘 体がめっちゃ伸びたー！！ 足プルプルしてたのが笑える〜☺️

【朝ヨガで人生が変わる】シャキッと目覚め、最高の1日をスタート！ #634 youtu.be/AxLzmtnsdCk?si… @YouTubeより

朝ヨガしたら今日はもうやることやった感 pic.twitter.com/qVic5mNrZI

6時前に起きて、🌞氷川神社⛩️ お散歩🚶 朝ヨガ、掃除。盆栽の水やり🪴 今朝は、ミニ生ラーメン.チャーハンセット。広東麺風。 新玉ネギのマリネ。さっぱりしてらいくらでも食べれるわ〜。お昼寝するかな。😴 #広東麺#ミニラーメン#チャーハン#朝ごはん#散歩#盆栽 pic.twitter.com/1rpXHSjQWs

朝ヨガ15分

久々にこの時間まで寝た気がする( ¯꒳​¯ ) 最近ずっと朝ヨガだったからな 2度寝要らないくらいよく寝たって感想

朝ヨガ→🎮→旦那起きる→一緒にあさんぽ→美味いパン屋さんに買い出し🍞→家でパンパーティ！

返信先:@masakntrまさちゃんさん、おはようございます😊 朝ヨガお疲れ様です🍀 今日も良き1日をお過ごしくださいね✨

おはとうふ〜！ 朝ヨガ🧘‍♀️ pic.twitter.com/2H0L1UFzzA

有言実行！ 朝ヨガ😆🖐

今日の朝活🌞 ・朝礼 ・朝ヨガ ・ココナラ出品用画像作成 ・雑談会にひっそり参加 母の日なので、これからwifiのない実家に行ってきまーす☺️一応パソコン持っていくけど、きっと何もできないだろうな。 たまにはネット環境がないところで、話したり、考えたりする時間も大切かも。楽しんできます🌷

近くの体育館の朝ヨガに初めて参加してみる。体硬い初心者だから不安

朝ヨガ⏩黒砂糖蒸しパン美味かった😋

事情により朝ヨガの予約キャンセルしちゃった

朝ヨガしとります #筋トレ #ダイエット #薬剤師 #筋トレ薬剤師 #筋トレ好きと繋がりたい #ヨガ pic.twitter.com/r5OK1T5sh7

おはようございます☀️ よく晴れた🎵 午前中カット&カラー✨ 午後はどうしようかと思案中。。。 朝ヨガのあとのゆっくり朝ごはん🌄🍴 pic.twitter.com/T3zSwLSlRN

おはようございます。今朝も朝ヨガwithアロマから。甘夏精油の香りは一年中役に立つなぁ。

アニメのフォロワーさんは、意外と原作小説や漫画版、見てない方もいるんだろうか？？ それぞれの差を感じるのが面白くなってきた6話目視聴👀さ、朝ヨガオンラインの前に、続き見ちゃおっ💖今、録画停止して、X書いてた_φ(･_･✨笑 #烏は主を選ばない

2週間ぶりの朝ヨガしてきたよ🧘

本日10:00からです！(受付9:30〜)朝起きて、サウナの前にヨガでも行ってみっかな〜！と思った方、お待ちしてます！ 予約なしでもOKです！！！ #サウナコタン⠀ #サウナイキタイ #サ活 #朝ヨガ

おはよう休日活動☀️ 朝ヨガ 仕事完了させる 今日は仕事に集中します！

朝ヨガ受けてみますーオンライン なにげに人生初😊

おはようございます。 今日は朝ヨガきらスタート。 朝から強度高め。 16日にはBOSSライブ末席参戦だから、最後の追い込みです💦