早朝６時、オンラインスクールで朝活☀️→ストレッチトレーニング🦵🦵→YouTube先生ボイトレ→ビジネス打ち合わせを終え、大好きな美容💅タイムなぅ😋 #美容　#ネイル　#自分が資本　#ご自愛 pic.x.com/Y00rmEUXJG

キャレル6月号、本日発売です！ おいしいもので心満たされる「ご自愛ランチ」に出かけてみませんか？優雅な時間に浸れるランチを選りすぐりました。 足早に春が過ぎ去り、季節は初夏へ。季節の変わり目にいたわりの時間を。ランチでどうぞご自愛ください。 #月刊キャレル　#キャレル　#ランチ　#ご自愛 pic.x.com/2T0uJugSjf

週の始まり 好きなことに集中する「ご自愛時間」で、気持ちよくスタート！ #ご自愛 #丁寧な暮らし #ご自愛時間 #心地よい暮らし pic.x.com/os0VKo4iD9

何となく気持ちがモヤモヤする。 何となく疲れすぎている。 何となく苦しい。 そういった瞬間を感じたら、少しでも自分に優しくなることをしてみてください。 次の行動をするために、自分の事を癒すのです。 #自分に優しく #ご自愛 #心が疲れている時 pic.x.com/pWUmCEnaPS

#おしゃべり会 のお知らせです　 日本時間🎏5月21日 (水) 21:30 #いいママいい妻でなくていい #そのままで素晴らしいに気づこう♡ 🌱#せかままcafeあいち瀬戸店 🇯🇵 詳細↓bit.ly/3sisyMq #ママでない自分 として、自分を労わる時間にしませんか？ #毎月第3水曜 #ご自愛 #お喋りは世界を救う pic.x.com/Btr3XxIDJn x.com/sekamamacafe/s…

どんな時も、どんな人も、落ち込む瞬間はありますよね。 自分で自分を癒すことを意識してみてください。 ちょっとしたことでも幸せを探してみてください。 深呼吸だけでも気分は落ち着きますね。 #自分に優しく #落ち込む日 #ご自愛 pic.x.com/oqc18INL63

自分を大事にできるってステキだね #ご自愛 pic.x.com/ogjwFQG9oU

返信先:@_00591117そこまで喜んでもらえるなら、がんばって作っちゃいますよね😆　こちら最新作、アスカモデルさんの「あそび組みプラモ」からの改造です。なお安田顕さんは作ってません😅 #まいにちプラモネル #アイシナモロール #ご自愛 #自分のこともっとあいしな もちろん静岡ホビーショーの作品展に並べます！ pic.x.com/T2y2ykg2R9

年に数回のご自愛タイム。昔はよく声が出なくなり商売上がったり！と駆け込んでた。今日は首と腰。巡りが良くなると本当にスッキリするの。「この春から梅雨にかけてのメンテナンスが大事」と先生言ってた。皆様もご自愛下さい！#鍼灸 #晴香堂鍼灸院 #ご自愛 pic.x.com/2O7EfnZby3

やっと見つけました！ 実はひそかに推しているアイシナモロール☺️ #推し活 #アイシナモロール #ご自愛 pic.x.com/1ENSmoXPGA

『精神科医Tomyの自分を大切にする習慣』 すごくいい作品でした！ 主に漫画で心の守り方、癒やし方を教えてくれるので活字苦手な人にも読みやすいし、Tomy先生のアドバイスはすぐにやれそうな考えばかり。 しろちゃんたちにも癒やされた✨ room.rakuten.co.jp/room_89d44349e… #読了 #ご自愛 pic.x.com/Ob7flmOmqX

新しい朝🌅が来ました ᐕ)ﾉ✨🐦‍🔥 #SolCurry 🍛仕込み開始•*¨*•.¸¸♬︎ #川崎市 のお天気：曇り　現在の気温：17.5°　温度：22.8°/15.6°　降水：17% 月曜日から元気に働きます♪ #AirPAY 始めました✌🏻·͜·✌🏻 ❤️‍🔥心持ちを強く歩みましょう😊☝️🩵 #ご自愛 も忘れずに🩷 #緑化フェア のお花を添えて pic.x.com/lHURll8b3c

自分には優しくしないとね！ #ご自愛 pic.x.com/yMEh3T6kyl