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本日はポイント練習をしました。 傾斜なしのトレッドミルで閾値走を2本しました。 1本目は時速16kmで15分、2本目は時速15kmで20分の閾値走をしました。 本当は1本目は20分はしたかったのですが、持ちませんでした。 #埼玉スタジアムナイトマラソン （ハーフ）も #サブ90 はできそうかなぁ？ pic.x.com/uvivbfrrl1
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寝て起きたら タイヤ全部燃えてました 近所の人が スズメバチをやっつけようと火をつけたら 全部燃えたらしい タイヤ3000本 ぜんぶもえちゃつた。。。。
空港で綺麗な方に声かけられたら まさかの早田ひなちゃんでした。 凄い昔生中継に行ったのを覚えてくれてました。 福岡最高です😭
本当の正体は猫らしい
生後4日目 生後2週間 生後1ヶ月 生後2ヶ月 娘のまつげどこまで伸びるんだろ🥰
またこいつキンタマ見せびらかしてる
まあまあ、タイヤなんて何でも良いじゃないですか
おう、人質の部屋には使うなよ？
初めてハニートーストを作ってみました。 とっても美味しかったです👍👍(^｡^) 木村ちゃん
この写真見て思ったけど れーなって茶色い食べ物･飲み物が好きみたい☕️🍫 友達のイチゴクレープ🍓のおかげで 写真が明るくなりました❤️🤣 クレープ食べるなら チョコスプレーと生クリームのやつがいい😋♥¨̮🍫 ほら。茶色い🟤
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