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明日がレースのため 今日は軽めのジョグ🏃³₃ 気持ちよく走れました☆彡.。 #ランニング #週末ラン #ジョグ #ラン #ミズノ #サブ35 #su35 #sub315 #run #mizuno #ウェーブリベリオンフラッシュ2 #waveribellionflash2 #mizunorunningshoes #マラソン pic.twitter.com/Cq10kqQ3Ss
今日は 疲労抜きジョグ10km🏃³₃ 気持ちよく走れました☆彡.。 #ランニング #しごおわラン #ジョグ #ラン #マラソン #ニューバランス #サブ35 #su35 #sub315 #run #newbalance #fuelcellrevelv3 #marathon #training #newbalancerunningshoes pic.twitter.com/PeMU9sNd7V
今朝の朝ラン部頑張りました。 もはや朝活みたいになっておりますが途中、右のふくはらぎに違和感がでて諦め様かと思いましたがやり切った後の達成感は最高ですね。途中からサブ3ペースを意識して走りました。 #サブ3 #サブ35 #サブ4 pic.twitter.com/wCp9hGMCuz
先週キロ6分もきつかったジョギングも、 日々のジョギングと時々流しで少しずつ走力戻って来ました🏃 今日は12キロをキロ5分で。 暑くなってきましたが完遂✌️ 来週は同じペースで14キロ目標で。 今年はサブ3.5目指します😊 #マラソン #ビール #ジョギング #ペース走 #サブ35 #福岡マラソン2024 pic.twitter.com/7v16qduyhE
今日は夜のマラニックLSD。 夜のマラニックと言うとなんだかHな響きですが、これも地道なトレーニング。 桜も散り始めてきましたが、まだまだ木によっては綺麗なところもあるので楽しめます🏃 #lsdトレーニング #ランニング #マラソン #マラソントレーニング #サブ3 #サブ35 #サブ4 #サブ5 #running… pic.twitter.com/rB4HDaF60j
秋葉原中央通りなう。東京マラソンで走ったのはもう1ヶ月前のこと。来年も出れます様に。。。 #東京マラソン2025 #東京マラソン2024 #サブ3 #サブ35 pic.twitter.com/0p4c33KTwM
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