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『【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方youtu.be/Pcb6e1AZpjE?si…』というチャンネルを参考に筋持久トレーニングにリズムを加えた途端、超エキストラハードモードに!!伸張/等尺/収縮を3/2/1でやってみ！ #フィジカルトレーニング #東大式 #機能的トレーニング #ダイエット #筋トレ
部活と野球で毎日酷使してる身体をリカバリー。そして、トレーニング。 #アスリート向けヨガ #ストレッチトレーニング #フィジカルトレーニング @フィブラスポーツセンター トライの今野恭子コーチが担当です。 pic.twitter.com/9LsPefofml
火曜日クラス 君たちサッカーしに来てる？遊びに来てる？ 最後のゲームの時間が短いのは何でか考えよう。 #サッカースクール #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #脳を鍛える #川崎市 #パーソナルトレーニング #パーソナルコーチ #フィジカルトレーニング #コンディショニングトレーニング pic.twitter.com/brT5bsAPKx
高タンパク質、高栄養の食事もサッカーの重要なトレーニング。胸熱です💓（ただ食べたいだけ）肉を囲めば、すべての年代を越えて皆んな仲良くなれて草 #プロテイン #フィジカルトレーニング #尊い #焼肉で和睦 #胸熱 pic.twitter.com/SPvMcM0xny
火曜日クラス 雨の中元気に開催。傘を持っていたのでバランス練習。だれ？掴んでるのは！🤣 大縄跳びもまだタイミング取るのが難しいね。できる人は教えてあげよう。 #サッカースクール #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #パーソナルトレーニング #パーソナルコーチ #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/enUmeuNJE6
今日はボクシングトレーニングからフィジカルトレーニング🏋️ どの競技もフォームを大切に！！ 今日もご指導ありがとうございました🙇 @koujihaengsa @trx_MP #ボクシングトレーニング #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/U7xI2LqCiV
先週の火曜日パーソナルクラス 足の振り方を靴飛ばしで確認。どうすれば前にまっすぐ飛ぶかな？考えて色々やってみよう。 #JAMDUNG #ジャムドン #運動能力向上 #脳を鍛える #川崎市 #パーソナルトレーニング #パーソナルコーチ #フィジカルトレーニング #コンディショニングトレーニング pic.twitter.com/omAmftn7wB
土曜日の西ジム、14:00〜14:15は「スパーリング練習クラス」🔥 スパーリング練習後、有志が残って首相撲のトレーニングも一緒に🌬️ 明日の西ジムは終日臨時休業となります⚠️ お間違えのないように🙏 #キングムエ #ムエタイ#キックボクシング #ムエタイ #フィジカルトレーニング #ガールズタイキック pic.twitter.com/jWNDMbWmSU
ベアーズ女子陸上部の富津合宿がスタートしています！ 東日本実業団選手権に向けていい練習ができています！！ #bearscamellia #ベアーズ #スポーツモチベーション #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/n7rkjKXOwj
レギュラークラス夜の部は22:30まで営業の栄ジム🌃 場所柄、遅い時間にご来館の会員様もたくさんいらっしゃいます。今日もT様が遅い時間帯に木村トレーナーとローキックのコンビネーションの練習✨ #キングムエ #ムエタイ名古屋 #キックボクシング名古屋 #muaythai #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/bFnYatqokB
GW中の今日、栄ジムは特別営業体制でしたがフィジカルトレーニングクラスは通常通り💪 今日のクラスは反応のトレーニング✨ #キングムエ #ムエタイ名古屋 #キックボクシング名古屋 #スパーリング #muaythai #フィジカルトレーニング #格闘技ジム #格闘技好き #ガールズタイキック #ダイエット pic.twitter.com/nKvdAqVa8G
終活❓いや😅 引越しレベルの大掃除中🧹 専門学校講師時代につくった 期末テスト出てきた❗️ 2007年って17年も前⁉️ #ビジネスマナー #サービス介助士 の講師として入ったのに #フィジカルトレーニング #国内旅行業取扱管理者 の授業も担当させていただいた。 ビジネスマナー講師業は窮屈だった💦 pic.twitter.com/8qdRAUAyE3
西ジム、木曜日21:00〜「フィジカルトレーニングクラス」💪 地味ですが確実に効く"腹付けバービージャンプ"でワークアウト💥 皆様お疲れ様でした👏 #キングムエ #ムエタイ名古屋 #キックボクシング名古屋 #スパーリング #muaythai #フィジカルトレーニング #ガールズタイキック #キッズクラス pic.twitter.com/kM63vl8QuK
場所前につき,あまり多くは見せられませんが,貴重な大関の場所前最終調整のごく一部です。 最後はクラブボクシングへGO‼️ レッスン中にもかかわらず丁寧に ご指導いたたいた増田トレーナー ありがとうございましたっ🥊 初場所は14日から‼️ #大相撲 #初場所 #立浪部屋 #豊昇龍 #フィジカルトレーニング pic.twitter.com/msBYvsbphP
トレンド16:59更新
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