今日はポイントトレ👍 いざロングラン😁 #ランニング　#ロングラン　#札幌 pic.twitter.com/NzLYFLfa7w

#ロングラン #頼成の森 #花しょうぶ祭り #タクミセン9👟 こんばんは〜📣 お疲れ様です〜🍻 またまた久しぶりで失礼します┏︎●)) 今日と明日は頼成の森で花しょうぶ祭り 脚が重たかったです😅 暑い時期の昼下がりは大変ですね🥵💦 pic.twitter.com/XRiGvKTGeE

小倉大賞典のこと考えてた #ロングラン #丹内祐次 pic.twitter.com/wFH0Z2sJKQ

6:00ペース30分間×1本、5:45ペース30分間×1本、5:10ペース2分間×10本のロングラン。下り坂は最高！！ #朝ラン　#ロングラン pic.twitter.com/qJUWMzQozp

魂の30kmラン🏃‍♂️ 四日市トンテキでカロリープラマイ０ #ロングラン #四日市とんてき #あさひ食堂 #beatyesterday #garmin pic.twitter.com/QWa3Hl9OLL

Vsingerふぃがろさんがカバーしました！ SODA KIT ロングランです！ カッコいいカバーになってます！ ぜひ聴いてみてください！ #Vsinger #ふぃがろ💐 #フィガロ💐 #Figaro💐 #歌ってみた #SODAKIT #ロングラン #そだきとロングラン youtu.be/Dm2iYqhFlp0?si…

外は終日☁️ほとんど☔️降ってなかったですが、今日は今季初めての #雨の日ギア 対象の2公演⚙⚙大好評でした📷 #ノンバーバルシアター #ギア #ギア京都 #GEARKYOTO #ロングラン #ロングラン公演 pic.twitter.com/GweoG8gWKT

6/9(日) 22km Jog (91'46", 4'10") 週末恒例のロングラン。走り始めは脚が重くキロ5位だったが徐々にペースアップしていけた。 #ロングラン #ロングジョグ pic.twitter.com/aAir5KverS

21.1km ロングラン 別大マラソンのコースをハーフだけ試走🐸折り返し地点の亀川漁港付近は少しアップダウンがあったが、それ以外はほぼフラット！走りやすいコース😇 しかし、うみたまごをスタートしてすぐに海の香りが…少し苦手😣 #別府大分毎日マラソン　#ロングラン pic.twitter.com/BEmdoHrA2U

この舞踊を若い一馬氏がやってくれて、 びっくり⁉︎😳 少し照れの見える #長谷川一馬若座長 も良き良きで✨新鮮だし✨ 男前だし✨ 最後までずーっと見てて楽しい😆 私ら世代には突き刺さります笑 🎵 浪花しぐれ「桂春団治」 #ロングラン　#ぶらり劇場別府座 pic.twitter.com/31GtQso5Wn

#エプソムC 参考馬券 #小倉大賞典 ◎ #エピファニー △ #ロングラン 馬単F🎯 馬連F🎯 メンバー中、唯一『小結』。何故か3番人気5.8倍と、まったく人気がありませんでした。今年1勝しかしていない杉原騎手で敬遠されたのでしょうか？ 余談ですが、一強の時に『1軸流し』で稼げるのは、こういう場合。 pic.twitter.com/OIjF27T6h8

ロングラン23km jog 楽しく走るためのロングラン必携品 ①Spotify 「安住紳一郎の日曜天国」 安住さんの語彙力とリスナーの秀逸なレターが知的で、でも笑える ②Spotify「B-side Talk こころの健康」 心理学をゆるく聴きつつ心を無にできる ③アクエリアス　350ml パック #ロングラン pic.twitter.com/QUOBVhir1x

通いたいと思い始めてから ２度目ましての　#長谷川武弥座長 参加の群舞😹💦 ここに来て見れるとは…🙌✨ 本日、千秋楽🎭 大成功を祈ります　　R040529 #ぶらり劇場別府座 #ロングラン pic.twitter.com/xdwyjBPs0T

#安田記念 参考馬券 #小倉大賞典 ◎ #エピファニー △ #ロングラン 馬単F🎯 馬連F🎯 メンバー中、唯一『小結』。何故か3番人気5.8倍と、まったく人気がありませんでした。今年1勝しかしていない杉原騎手で敬遠されたのでしょうか？ 余談ですが、一強の時に『1軸流し』で稼げるのは、こういう場合。 pic.twitter.com/zYU1v4xWuB

【実力派歌い手グループが最強コラボ！？】#ロングラン #SODAKIT #歌ってみた #そだきとロングラン youtube.com/shorts/8yxZgVp… pic.twitter.com/qGW7yepevb