おはようございます😄 よく寝た〜😅痺れで起きるのではなく、蒸し暑さと脚がつって起きただけ😊仰向け横向きで寝てるとﾋﾞﾘﾋﾞﾘしてきて痛くて眠れなかったのに昨日はリハ担のﾘﾊﾋﾞﾘだったから身体が軽かった😊今日も宜しくお願いします😊 #イマソラ #空ネット #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/YrTx4KLfJU

お疲れ様です😄今日のﾘﾊﾋﾞﾘは嬉しいﾘﾊ担でした😄身体の不調聞いてﾋﾞｯｸﾘしたよ😅と話しながら先ず頚肩解し横になって肩甲骨が動かないなと言われ両腕冷たいねと手で温めてくれて指硬いなまた1からだと言われた😅帰って来てお昼寝できました😄#空ネット #後縦靭帯骨化症 #リハビリ pic.twitter.com/1rONMuEDEs

おはようございます😄 雨上がりムシムシの朝です😅 午後は晴れ間が☀️ありそうなので久しぶりに青空見れるかな😄 今日も宜しくお願いします😊 #オシロイバナ #胸郭出口症候群 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/TWy5Ca3pLr

おはようございます😄 昨日はたくさんの励ましの言葉をいただきありがとうございました😀すっごく嬉しかったです😄 今日は関東雨降り☔足もと気をつけてね😄 今日も宜しくお願いします😄 #サボテンの花 #後縦靭帯骨化症 #胸郭出口症候群 pic.twitter.com/7c7mPIJPt0

お疲れ様です😄 診察で両肩が胸郭出口症候群と診断されました😅両肩に注射をして筋膜を剥がしてもらいました😊早めに頚椎担当医の診察をするように言われました😅痺れと脱力感が悪すぎるとリハビリの人にも言われちゃった😅 #イマソラ #空ネット #胸郭出口症候群 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/xoHMxSYq70

おはようございます😊 朝から蒸し暑い💦💦💦😅 今日は肩の診察日とリハビリ。午後は難病の書類集め行ってきます😊 今日も暑くなりそうだけど水分補給こまめにして体調気をつけてね🥤🍹🍬🍋🍃😄 今日も宜しくお願いします😄 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/yRz0U3bjGA

こんばんは✨今日のリハビリは初めての方でした。頸のマッサージして左右にゆっくり可動域をつくってもらい寝たままお腹に1kgの重りを載せ腹式呼吸10回2kgの重りを載せて腹式呼吸10回ベッドの端に座りﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙを脇の下に付けて左へコロリ10回右も同じ疲れた😅 #空ネット #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/6VAah2IO9E

おはようございます😄 昨日梅雨入りしたけど今日はめちゃくちゃ良い天気✨☀️✨夜は雨に☔ 雨が降ってる方は足もと気をつけてね😊 よき週末を.｡.:* ♬*゜ #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 #胸郭出口症候群 pic.twitter.com/Cy9H4AjvMG

【頚椎後縦靱帯骨化症と胸椎後縦靱帯骨化症の９つのQ&Aで不安を解消！】 後縦靱帯骨化症とは脊柱管を形成する後縦靱帯が骨化・肥厚して内部を走行する脊髄を圧迫する ... neurotech.jp/?p=32302 #再生医療 #後縦靭帯骨化症 #麻痺 #しびれ #指定難病 pic.twitter.com/2VzC4d1VEp

おはようございます😄 今朝は久しぶりに母の朝ごはん😅 両手両足の痺れと左手親指腱鞘炎と骨のズレで何も出来ず😢お母さんごめんね🙏🏻 幾つになっても母の手料理の味朝から沁みるぅ😄 今日も夏日🏖体調🍹🍬🍋🍃気をつけてね😊 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/Z0DHcRzU39

お疲れ様です😊 今日も夕日が綺麗ですよ😄 暑かった1日でしたね😅 ゆるりと夜をを過ごしてね😊 これからお仕事の人頑張ってね(๑•̀ㅁ•́๑)✧ #空ネット #イマソラ #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/4kLSXmdvKJ

おはようございます😊 気温上昇で夏日になりそう✨☀️✨ 鉄分🫐水分🥤塩分🍬補給早めにして体調気をつけてね🍃 今日も宜しくお願いします😄 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/bf11VM5SVI

お疲れ様です😊 息子くんのリクエストの #マカロニとポテトのサラダ と #ハンバーグ 月曜日から疲れました😆 明日はどしゃ降りの雨☔予報。今夜は眠りたい😊 ゆるりと夜を過ごしてね✨🍃😊 #後縦靭帯骨化症 #胸郭出口症候群 pic.twitter.com/hcUsGnE7AO

おはようございます😊 朝から蒸し暑くて汗だく(・.・;) 今週も宜しくお願いします😊 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/lVUk8vSaDB

おはようございます😊 雨☔の朝。蒸し暑さはない😊 今日も1日安全に熱中症気をつけてね🍹🍬🍋🍃😊 よき日になりますように❣️🍀 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/49EKc0zQu1

おはようございます😄 土曜日恒例のリハビリ行ってきます😄 今月はリハ担なしの1ヶ月なので誰なのかは行ってのお楽しみ😄 喉が渇いたなの前に水分補給こまめにしてね🥤🍬🍋🍹 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/ZM10c0yAUC

おはようございます😊 夏日☀️😅明日から少下り坂☁️☔ 金曜日〜٩(´ᵕ｀๑)و fight✨ #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/i9xm469Lhj

お疲れ様です😀 15時頃から良い天気になりました☀️ 明日も夏日みたい😆 ゆっくり休んでくださいね😊✨ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/F2fjQ0mOhP

おはようございます😊 曇りの朝☁️午後から晴れ☀予報出たー😄 熱中症ならないようにこまめの水分補給🥤してね🍃🍬🍹🍋🍀 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/i0iSrZANhP

お疲れ様です😊 今朝頚と後頭部をマッサージしてから仕事へ行ったからなのか？右手が痺れなかった😊 血の循環が悪くて痺れが出てたのかな？🤔 仕事に集中できて思いの外捗りました😄 帰りはまだこんなに青空でした😄 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/Aw6UEJ4pNU

おはようございます😊 真夏✨☀️✨　 熱中症気をつけてね🍹🍬🍃🍋🍀 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/PS5CmhAgY4

お疲れ様です😊 暑い1日でしたね☀️🥤 今日は残業なしで帰って来ました😊 さて。夕飯だ😄 ゆるりと夜を過ごしてね🍹🍃 またあした😊 #イマソラ #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/rdrB5hquFK

おはようございます😊 今日は夏日✨☀️✨朝から太陽眩し過ぎ〜😅 水分補給できればこまめにしてね🥤🍹🍬🍋🍀 よき日になりますように😊🍃 #空ネット #福の空 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/OjphaB9RTx

ただいま💦 帰って来たらテーブルの上にちらし寿司あった😄今日は右肩右手の痺れに加えて左手まで痺れて夕飯どうしようかなと思っていたから助かった😀 お疲れ様です😊また明日👋 #ちらし寿司 #後縦靭帯骨化症 pic.twitter.com/aftI5Xkte8

今日のリハビリは右肩ほぐしで肩甲骨って後ろだけだと思っていたら脇の方に細長く伸びているのを人体骨格模型で教えてもらいました😊だから脇の下を解して動きを良くするのだと知りました😊今の私は肩甲骨を動かそうとすると身体ごと動いちゃうよ😆涙🤣 #後縦靭帯骨化症 #イマソラ #空ネット pic.twitter.com/46NEmd82yy

おはようございます😄 今日は夏日✨☀️✨喉が渇いたなと思う前に水分補給🥤🍹してね😊 今日はリハビリ後、難病の書類を貰いに市役所行ってきます🚙💨混んでるだろうなぁ😅 よき週末を過ごしてね🍀🍬🍃🍋 #後縦靭帯骨化症 #イマソラ #空ネット #福の空 pic.twitter.com/Yqh5W88Rbk